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Penny Ready - 1pcs

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Strichcode: 28444152

Mengenangabe: 1pcs

Marken: Penny Ready

Kategorien: Auf Fleisch basierende Lebensmittel, Fleischzubereitungen, en:Chicken and its products, Hühnchenzubereitungen, Panierte Produkte, Geflügelnuggets, Paniertes Huhn, Hähnchen-Nuggets

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: FSC, FSC Mix, Nutriscore, Nutriscore C
FSC

Produzentenschlüssel: FSC-C081636

Läden: Penny

Vertriebsländer: Deutschland

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Nährwertangaben

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    Nutri-Score D

    Niedrige Nährwertqualität
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      Was ist der Nutri-Score?


      Der Nutri-Score ist ein Gütesiegel für die allgemeine Nährwertqualität von Produkten.

      Die Punktzahl von A bis E wird auf der Grundlage der Nährstoffe und Lebensmittel zu bevorzugen (Proteine, Ballaststoffe, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte ...) und Nährstoffe zu begrenzen (Kalorien, gesättigte Fettsäuren, Zucker, Salz) berechnet. Die Punktzahl wird aus den Daten der Nährwerttabelle und den Angaben zur Zusammensetzung (Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte) berechnet.

      Die Anzeige dieses Gütesiegels wird von öffentlichen Gesundheitsbehörden empfohlen, ohne dass Unternehmen dazu verpflichtet sind.

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    Negative Punkte: 12/55

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      Brennwert

      2/10 points (866kJ)

      Eine über dem Energiebedarf liegende Energiezufuhr ist mit einem erhöhten Risiko für Gewichtszunahme, Übergewicht, Fettleibigkeit und folglich für ernährungsbedingte chronische Krankheiten verbunden.

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      Zucker

      2/15 points (8.5g)

      Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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      Salz

      7/20 points (1.54g)

      Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.

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    Positive Punkte: 0/10

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      Ballaststoffe

      0/5 points (0g)

      Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen sind (insbesondere Vollkornprodukte), verringert das Risiko von Krebserkrankungen der Atemwege, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes.

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      Details zur Berechnung des Nutri-Scores


      ⚠ ️Warnhinweis: Die Menge an Ballaststoffen wurde nicht angegeben, ihr möglicher positiver Beitrag zur Güte konnte nicht berücksichtigt werden.
      ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 0

      Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

      Punkte für Proteine werden nicht gezählt, da die negativen Punkte größer oder gleich 11 sind.

      Nährstofftabelle: 12 (12 - 0)

      Nutri-Score: D

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    Nährstoffgehalte


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      Fett in moderater Menge (8.4%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

      Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
      • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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      Zucker in moderater Menge (8.5%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
      • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
      • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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      Salz in hoher Menge (1.54%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
      • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
      • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
      • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
      • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    So wie verkauft
    pro Portion (125g)
    Verglichen mit: Hähnchen-Nuggets
    Energie 866 kj
    (207 kcal)
    1.080 kj
    (259 kcal)
    -2 %
    Fett 8,4 g 10,5 g -12 %
    Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,38 g -32 %
    Kohlenhydrate 21,7 g 27,1 g +31 %
    Zucker 8,5 g 10,6 g +391 %
    Ballaststoffe ? ?
    Eiweiß 11 g 13,8 g -19 %
    Salz 1,54 g 1,93 g +27 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 0 % 0 %
Portionsgröße: 125g

Zutaten

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    68 Zutaten


    : Chicken Nuggets: Hönchenfleisch 65%, Weizenmehl, Maismehl, Rapsöl, Wasser, Stärke (Weizen, Erbse, Mais), Speisesalz, Dextrose, Zitronensaft, modifizierte Stärke, Weizengluten, Hartweizengrieß, Gewürze, Gewürzextrakte, Säureregulatoren (Kaliumacetat, Kaliumchlorid); Süß-Sauer-Dip: Aprikosen, Wasser, Rohrzucker, Glucosesirup, Branntweinessig, modifizierte Stärke, Salz, Rapsöl, Karamellzuckersirup, Gewürze, Kräuter, Gewürzextrakte Curry-Dip: Wasser, Zucker, Aprikosenmark, Branntweinessig, Glukosesirup, Tomatenmark, Limettensaft, Curry, Speisesalz, modifizierte Stärke, Rapsöl, Verdickungsmittel (Xanthan), Gewürze (enthalten Senf). Zubereitung: Backofen: Die Nuggets im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft) ca. 9-10 Minuten erhitzen. Pfanne: Die Nuggets in heißem Fett anbraten und bei mittlerer Temperatur unter mehrmaligem Wenden ca. 3-4 Minuten braten. Fritteuse: Die Nuggets bei 170°C ca. 1 Minuten knusprig frittieren. Heißluftfritteuse: 180°C ca. 4 Minuten. Durchschnittli Nährwerte pr Energie Fett davon gesätti Fettsäuren Kohlenhydraten davon Zucken Eiweiß Salz Portion o **RM: Refere (8400 kJ/2

Lebensmittelverarbeitung

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    Hochverarbeitete Lebensmittel


    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

    • Inhaltsstoff: Dextrose
    • Inhaltsstoff: Glukose

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölgehalt unbekannt


    Unbekannte Zutaten: en:chicken-nuggets, en:honchenfleisch, en:weizenmehl, en:maismehl, en:rapsol, en:wasser, en:starke, en:weizen, en:erbse, en:mais, en:speisesalz, en:zitronensaft, en:modifizierte-starke, en:weizengluten, en:hartweizengriess, en:gewurze, en:gewurzextrakte, en:saureregulatoren, en:kaliumacetat, en:kaliumchlorid, en:suss-sauer-dip, en:aprikosen, en:wasser, en:rohrzucker, en:glucosesirup, en:branntweinessig, en:modifizierte-starke, en:salz, en:rapsol, en:karamellzuckersirup, en:gewurze, en:krauter, en:gewurzextrakte-curry-dip, en:wasser, en:zucker, en:aprikosenmark, en:branntweinessig, en:glukosesirup, en:tomatenmark, en:limettensaft, en:speisesalz, en:modifizierte-starke, en:rapsol, en:verdickungsmittel, en:gewurze, en:enthalten-senf, en:zubereitung, en:backofen, en:die-nuggets-im-vorgeheizten-backofen-bei-180-c, en:umluft, en:ca, en:9-10-minuten-erhitzen, en:pfanne, en:die-nuggets-in-heissem-fett-anbraten-und-bei-mittlerer-temperatur-unter-mehrmaligem-wenden-ca, en:3-4-minuten-braten, en:fritteuse, en:die-nuggets-bei-170-c-ca, en:1-minuten-knusprig-frittieren, en:heissluftfritteuse, en:180-c-ca, en:4-minuten, en:durchschnittli-nahrwerte-pr-energie-fett-davon-gesatti-fettsauren-kohlenhydraten-davon-zucken-eiweiss-salz-portion-o-rm, en:refere, en:8400-kj, en:2

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    Veganer Status unbekannt


    Unbekannte Zutaten: en:chicken-nuggets, en:honchenfleisch, en:weizenmehl, en:maismehl, en:rapsol, en:wasser, en:starke, en:weizen, en:erbse, en:mais, en:speisesalz, en:zitronensaft, en:modifizierte-starke, en:weizengluten, en:hartweizengriess, en:gewurze, en:gewurzextrakte, en:saureregulatoren, en:kaliumacetat, en:kaliumchlorid, en:suss-sauer-dip, en:aprikosen, en:wasser, en:rohrzucker, en:glucosesirup, en:branntweinessig, en:modifizierte-starke, en:salz, en:rapsol, en:karamellzuckersirup, en:gewurze, en:krauter, en:gewurzextrakte-curry-dip, en:wasser, en:zucker, en:aprikosenmark, en:branntweinessig, en:glukosesirup, en:tomatenmark, en:limettensaft, en:speisesalz, en:modifizierte-starke, en:rapsol, en:verdickungsmittel, en:gewurze, en:enthalten-senf, en:zubereitung, en:backofen, en:die-nuggets-im-vorgeheizten-backofen-bei-180-c, en:umluft, en:ca, en:9-10-minuten-erhitzen, en:pfanne, en:die-nuggets-in-heissem-fett-anbraten-und-bei-mittlerer-temperatur-unter-mehrmaligem-wenden-ca, en:3-4-minuten-braten, en:fritteuse, en:die-nuggets-bei-170-c-ca, en:1-minuten-knusprig-frittieren, en:heissluftfritteuse, en:180-c-ca, en:4-minuten, en:durchschnittli-nahrwerte-pr-energie-fett-davon-gesatti-fettsauren-kohlenhydraten-davon-zucken-eiweiss-salz-portion-o-rm, en:refere, en:8400-kj, en:2

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    Vegetarischer Status unbekannt


    Unbekannte Zutaten: en:chicken-nuggets, en:honchenfleisch, en:weizenmehl, en:maismehl, en:rapsol, en:wasser, en:starke, en:weizen, en:erbse, en:mais, en:speisesalz, en:zitronensaft, en:modifizierte-starke, en:weizengluten, en:hartweizengriess, en:gewurze, en:gewurzextrakte, en:saureregulatoren, en:kaliumacetat, en:kaliumchlorid, en:suss-sauer-dip, en:aprikosen, en:wasser, en:rohrzucker, en:glucosesirup, en:branntweinessig, en:modifizierte-starke, en:salz, en:rapsol, en:karamellzuckersirup, en:gewurze, en:krauter, en:gewurzextrakte-curry-dip, en:wasser, en:zucker, en:aprikosenmark, en:branntweinessig, en:glukosesirup, en:tomatenmark, en:limettensaft, en:speisesalz, en:modifizierte-starke, en:rapsol, en:verdickungsmittel, en:gewurze, en:enthalten-senf, en:zubereitung, en:backofen, en:die-nuggets-im-vorgeheizten-backofen-bei-180-c, en:umluft, en:ca, en:9-10-minuten-erhitzen, en:pfanne, en:die-nuggets-in-heissem-fett-anbraten-und-bei-mittlerer-temperatur-unter-mehrmaligem-wenden-ca, en:3-4-minuten-braten, en:fritteuse, en:die-nuggets-bei-170-c-ca, en:1-minuten-knusprig-frittieren, en:heissluftfritteuse, en:180-c-ca, en:4-minuten, en:durchschnittli-nahrwerte-pr-energie-fett-davon-gesatti-fettsauren-kohlenhydraten-davon-zucken-eiweiss-salz-portion-o-rm, en:refere, en:8400-kj, en:2

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    : Chicken Nuggets (Hönchenfleisch 65%), Weizenmehl, Maismehl, Rapsöl, Wasser, Stärke (Weizen, Erbse, Mais), Speisesalz, Dextrose, Zitronensaft, modifizierte Stärke, Weizengluten, Hartweizengrieß, Gewürze, Gewürzextrakte, Säureregulatoren (Kaliumacetat, Kaliumchlorid), Süß-Sauer-Dip (Aprikosen), Wasser, Rohrzucker, Glucosesirup, Branntweinessig, modifizierte Stärke, Salz, Rapsöl, Karamellzuckersirup, Gewürze, Kräuter, Gewürzextrakte Curry-Dip (Wasser), Zucker, Aprikosenmark, Branntweinessig, Glukosesirup, Tomatenmark, Limettensaft, Curry, Speisesalz, modifizierte Stärke, Rapsöl, Verdickungsmittel (Xanthan), Gewürze (enthalten Senf), Zubereitung (Backofen), Die Nuggets im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft), ca, 9-10 Minuten erhitzen, Pfanne (Die Nuggets in heißem Fett anbraten und bei mittlerer Temperatur unter mehrmaligem Wenden ca, 3-4 Minuten braten, Fritteuse), Die Nuggets bei 170°C ca, 1 Minuten knusprig frittieren, Heißluftfritteuse (180°C ca, 4 Minuten, Durchschnittli Nährwerte pr Energie Fett davon gesätti Fettsäuren Kohlenhydraten davon Zucken Eiweiß Salz Portion o **RM), Refere, 8400 kJ, 2
    1. Chicken Nuggets -> en:chicken-nuggets - percent_min: 65 - percent_max: 65
      1. Hönchenfleisch -> en:honchenfleisch - percent_min: 65 - percent: 65 - percent_max: 65
    2. Weizenmehl -> en:weizenmehl - percent_min: 0.714285714285714 - percent_max: 35
    3. Maismehl -> en:maismehl - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
    4. Rapsöl -> en:rapsol - percent_min: 0 - percent_max: 17.1428571428571
    5. Wasser -> en:wasser - percent_min: 0 - percent_max: 11.4285714285714
    6. Stärke -> en:starke - percent_min: 0 - percent_max: 8.57142857142857
      1. Weizen -> en:weizen - percent_min: 0 - percent_max: 8.57142857142857
      2. Erbse -> en:erbse - percent_min: 0 - percent_max: 4.28571428571429
      3. Mais -> en:mais - percent_min: 0 - percent_max: 2.85714285714286
    7. Speisesalz -> en:speisesalz - percent_min: 0 - percent_max: 6.85714285714286
    8. Dextrose -> en:dextrose - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 5.71428571428572
    9. Zitronensaft -> en:zitronensaft - percent_min: 0 - percent_max: 4.89795918367347
    10. modifizierte Stärke -> en:modifizierte-starke - percent_min: 0 - percent_max: 4.28571428571429
    11. Weizengluten -> en:weizengluten - percent_min: 0 - percent_max: 3.80952380952381
    12. Hartweizengrieß -> en:hartweizengriess - percent_min: 0 - percent_max: 3.42857142857143
    13. Gewürze -> en:gewurze - percent_min: 0 - percent_max: 3.11688311688312
    14. Gewürzextrakte -> en:gewurzextrakte - percent_min: 0 - percent_max: 2.85714285714286
    15. Säureregulatoren -> en:saureregulatoren - percent_min: 0 - percent_max: 2.63736263736264
      1. Kaliumacetat -> en:kaliumacetat - percent_min: 0 - percent_max: 2.63736263736264
      2. Kaliumchlorid -> en:kaliumchlorid - percent_min: 0 - percent_max: 1.31868131868132
    16. Süß-Sauer-Dip -> en:suss-sauer-dip - percent_min: 0 - percent_max: 2.44897959183674
      1. Aprikosen -> en:aprikosen - percent_min: 0 - percent_max: 2.44897959183674
    17. Wasser -> en:wasser - percent_min: 0 - percent_max: 2.28571428571429
    18. Rohrzucker -> en:rohrzucker - percent_min: 0 - percent_max: 2.14285714285714
    19. Glucosesirup -> en:glucosesirup - percent_min: 0 - percent_max: 2.01680672268908
    20. Branntweinessig -> en:branntweinessig - percent_min: 0 - percent_max: 1.90476190476191
    21. modifizierte Stärke -> en:modifizierte-starke - percent_min: 0 - percent_max: 1.80451127819549
    22. Salz -> en:salz - percent_min: 0 - percent_max: 1.80451127819549
    23. Rapsöl -> en:rapsol - percent_min: 0 - percent_max: 1.63265306122449
    24. Karamellzuckersirup -> en:karamellzuckersirup - percent_min: 0 - percent_max: 1.63265306122449
    25. Gewürze -> en:gewurze - percent_min: 0 - percent_max: 1.49068322981366
    26. Kräuter -> en:krauter - percent_min: 0 - percent_max: 1.49068322981366
    27. Gewürzextrakte Curry-Dip -> en:gewurzextrakte-curry-dip - percent_min: 0 - percent_max: 1.37142857142857
      1. Wasser -> en:wasser - percent_min: 0 - percent_max: 1.37142857142857
    28. Zucker -> en:zucker - percent_min: 0 - percent_max: 1.37142857142857
    29. Aprikosenmark -> en:aprikosenmark - percent_min: 0 - percent_max: 1.26984126984127
    30. Branntweinessig -> en:branntweinessig - percent_min: 0 - percent_max: 1.26984126984127
    31. Glukosesirup -> en:glukosesirup - percent_min: 0 - percent_max: 1.26984126984127
    32. Tomatenmark -> en:tomatenmark - percent_min: 0 - percent_max: 1.14285714285714
    33. Limettensaft -> en:limettensaft - percent_min: 0 - percent_max: 1.14285714285714
    34. Curry -> en:curry - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11005 - percent_min: 0 - percent_max: 1.14285714285714
    35. Speisesalz -> en:speisesalz - percent_min: 0 - percent_max: 1.03896103896104
    36. modifizierte Stärke -> en:modifizierte-starke - percent_min: 0 - percent_max: 1.03896103896104
    37. Rapsöl -> en:rapsol - percent_min: 0 - percent_max: 1.03896103896104
    38. Verdickungsmittel -> en:verdickungsmittel - percent_min: 0 - percent_max: 1.03896103896104
      1. Xanthan -> en:e415 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.03896103896104
    39. Gewürze -> en:gewurze - percent_min: 0 - percent_max: 0.926640926640927
      1. enthalten Senf -> en:enthalten-senf - percent_min: 0 - percent_max: 0.926640926640927
    40. Zubereitung -> en:zubereitung - percent_min: 0 - percent_max: 0.926640926640927
      1. Backofen -> en:backofen - percent_min: 0 - percent_max: 0.926640926640927
    41. Die Nuggets im vorgeheizten Backofen bei 180 °C -> en:die-nuggets-im-vorgeheizten-backofen-bei-180-c - percent_min: 0 - percent_max: 0.926640926640927
      1. Umluft -> en:umluft - percent_min: 0 - percent_max: 0.926640926640927
    42. ca -> en:ca - percent_min: 0 - percent_max: 0.926640926640927
    43. 9-10 Minuten erhitzen -> en:9-10-minuten-erhitzen - percent_min: 0 - percent_max: 0.926640926640927
    44. Pfanne -> en:pfanne - percent_min: 0 - percent_max: 0.816326530612245
      1. Die Nuggets in heißem Fett anbraten und bei mittlerer Temperatur unter mehrmaligem Wenden ca -> en:die-nuggets-in-heissem-fett-anbraten-und-bei-mittlerer-temperatur-unter-mehrmaligem-wenden-ca - percent_min: 0 - percent_max: 0.816326530612245
      2. 3-4 Minuten braten -> en:3-4-minuten-braten - percent_min: 0 - percent_max: 0.408163265306123
      3. Fritteuse -> en:fritteuse - percent_min: 0 - percent_max: 0.272108843537415
    45. Die Nuggets bei 170°C ca -> en:die-nuggets-bei-170-c-ca - percent_min: 0 - percent_max: 0.816326530612245
    46. 1 Minuten knusprig frittieren -> en:1-minuten-knusprig-frittieren - percent_min: 0 - percent_max: 0.816326530612245
    47. Heißluftfritteuse -> en:heissluftfritteuse - percent_min: 0 - percent_max: 0.816326530612245
      1. 180°C ca -> en:180-c-ca - percent_min: 0 - percent_max: 0.816326530612245
      2. 4 Minuten -> en:4-minuten - percent_min: 0 - percent_max: 0.408163265306123
      3. Durchschnittli Nährwerte pr Energie Fett davon gesätti Fettsäuren Kohlenhydraten davon Zucken Eiweiß Salz Portion o **RM -> en:durchschnittli-nahrwerte-pr-energie-fett-davon-gesatti-fettsauren-kohlenhydraten-davon-zucken-eiweiss-salz-portion-o-rm - percent_min: 0 - percent_max: 0.272108843537415
    48. Refere -> en:refere - percent_min: 0 - percent_max: 0.816326530612245
    49. 8400 kJ -> en:8400-kj - percent_min: 0 - percent_max: 0.816326530612245
    50. 2 -> en:2 - percent_min: 0 - percent_max: 0.714285714285714

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