Yummy Tummy Soup RamenStyle - Frosta - 500g

Nährwertangaben

• 

  Nutri-Score C

  Durchschnittliche Nährwertqualität

  ---

  ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 1

  • 

    Discover the new Nutri-Score!

    ---

    The computation of the Nutri-Score is evolving to provide better recommendations based on the latest scientific evidence.

    Main improvements:

    • Better score for some fatty fish and oils rich in good fats
    • Better score for whole products rich in fiber
    • Worse score for products containing a lot of salt or sugar
    • Worse score for red meat (compared to poultry)

    → Discover all the improvements of the new Nutri-Score

  • 

    Was ist der Nutri-Score?

    ---

    Der Nutri-Score ist ein Gütesiegel für die allgemeine Nährwertqualität von Produkten.

    Die Punktzahl von A bis E wird auf der Grundlage der Nährstoffe und Lebensmittel zu bevorzugen (Proteine, Ballaststoffe, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte ...) und Nährstoffe zu begrenzen (Kalorien, gesättigte Fettsäuren, Zucker, Salz) berechnet. Die Punktzahl wird aus den Daten der Nährwerttabelle und den Angaben zur Zusammensetzung (Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte) berechnet.

    Die Anzeige dieses Gütesiegels wird von öffentlichen Gesundheitsbehörden empfohlen, ohne dass Unternehmen dazu verpflichtet sind.

    → Mehr über Nutri-Score erfahren

  

  Negative Punkte: 4/55

  • 

    Brennwert

    0/10 points (301kJ)

    ---

    Eine über dem Energiebedarf liegende Energiezufuhr ist mit einem erhöhten Risiko für Gewichtszunahme, Übergewicht, Fettleibigkeit und folglich für ernährungsbedingte chronische Krankheiten verbunden.

  • 

    Zucker

    0/15 points (1.9g)

    ---

    Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

  • 

    Gesättigte Fettsäuren

    0/10 points (0.2g)

    ---

    Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

  • 

    Salz

    4/20 points (0.93g)

    ---

    Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.

  

  Positive Punkte: 1/17

  • 

    Eiweiß

    1/7 points (3g)

    ---

    Lebensmittel, die reich an Proteinen sind, sind in der Regel auch reich an Kalzium oder Eisen, also an essenziellen Mineralien mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen.

  • 

    Ballaststoffe

    0/5 points (1.7g)

    ---

    Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen sind (insbesondere Vollkornprodukte), verringert das Risiko von Krebserkrankungen der Atemwege, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes.

  • 

    Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte

    0/5 points (1.9%)

    ---

    Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten sind, verringert das Risiko von Krebserkrankungen der Atemwege, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes.

  • 

    Details zur Berechnung des Nutri-Scores

    ---

    ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 1

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 betragen.

    Nährstofftabelle: 3 (4 - 1)

    Nutri-Score: C

• 

  Nährstoffgehalte

  ---

  • 

    Fett in geringer Menge (1.6%)

    ---

    Was Sie wissen sollten

    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    
    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren

    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.

    Quelle: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Gesättigte Fettsäuren in geringer Menge (0.2%)

    ---

    Was Sie wissen sollten

    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    
    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren

    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.

    Quelle: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Zucker in geringer Menge (1.9%)

    ---

    Was Sie wissen sollten

    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    
    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken

    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.

    Quelle: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Salz in moderater Menge (0.93%)

    ---

    Was Sie wissen sollten

    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    
    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln

    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

    Quelle: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Quelle: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Nährwertangaben

  ---

  Nährwertangaben	So wie verkauft für 100 g / 100 ml	So wie verkauft pro Portion (500 g)	Verglichen mit: Gemüsesuppen
  Energie	301 kj (72 kcal)	1.500 kj (360 kcal)	+39 %
  Fett	1,6 g	8 g	-16 %
  Gesättigte Fettsäuren	0,2 g	1 g	-70 %
  Kohlenhydrate	10,4 g	52 g	+61 %
  Zucker	1,9 g	9,5 g	-29 %
  Ballaststoffe	1,7 g	8,5 g	+57 %
  Eiweiß	3 g	15 g	+119 %
  Salz	0,93 g	4,65 g	+5 %
  Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste)	1,951 %	1,951 %

Lebensmittelverarbeitung

• 

  Grad der Lebensmittelverarbeitung unbekannt

  ---

  Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

  1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
  2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
  3. Verarbeitete Lebensmittel
  4. Hochverarbeitete Lebensmittel

  
  

  Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

  → Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Analyse der Inhaltsstoffe

• 

  Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

  Wir benötigen Ihre Hilfe!

  ---

  Einige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.

  Wir benötigen Ihre Hilfe!

  Sie können uns dabei helfen, weitere Zutaten zu erkennen und die Zutatenliste für dieses und andere Produkte besser zu analysieren:

  • Bearbeiten Sie diese Produktseite, um Rechtschreibfehler in der Zutatenliste zu korrigieren und/oder um Zutaten in anderen Sprachen und Sätze, die nicht mit den Zutaten zusammenhängen, zu entfernen.
  • Fügen Sie neue Einträge, Synonyme oder Übersetzungen zu unseren mehrsprachigen Listen von Zutaten, Zutatenverarbeitungsmethoden und Etiketten hinzu.

  Melden Sie sich im Kanal #ingredients in unserem Diskussionsraum an und/oder informieren Sie sich über Zutatenanalyse in unserem Wiki, wenn Sie mithelfen möchten. Vielen Dank für Ihre Hilfe!

  de: Vegane Nudelsuppe mit Gemüse 49%, Sojasauce, Würzpaste Miso Style, Tiefgerrors DIESE ZUTATEN SIND DRIN-SONST NICHTS (Wasser Mie-Nudeln 18%, Weizenmehl, Wasser), Sonnenblumenöl) Mungobohnenkeime Karotten rote Zwiebeln Blattspinat Sojasauce 4% (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Salz), Mu-Err-Pilze Zuckermais Sojabohnenkerne Frühlingszwiebeln Würzpaste 1% (Sojabohnen, Gerste, Salz, Wasser, Koji-Starterkultur), Reisstärke Sonnenblumenöl Knoblauch Gemüsefond (Karotten, ← Zwiebeln, Lauch, Salz, Wasser, natives Olivenöl extra), Chili Ingwer Korianderblätter kandierter Ingwer (Ingwer, Rohrzucker, Wasser), schwarzer Pfeffer Steinpilzpulver SURA Extra lang und etwas weicher als Nudeln aus Hartweizengrieß, perfekt zum Schlürfen, Nach traditioneller japanischer Art gebraut, ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern und Hefeextrakten, Mu-Err-Was? Genau, ein Pilz bekannt aus der asiatischen Küche, Miso-Paste, hergestellt nach traditionell japanischer Art, Aus ganzen Zehen frisch gehackt, So wird kein bisschen Geschmack verpulvert, Wird für dich traditionell gekocht, Hefe, Frisch gemahlen aus unserer eigenen Pfeffermühle, und ja, die ist etwas größer als deine

  1. Vegane Nudelsuppe mit Gemüse -> de:vegane-nudelsuppe-mit-gemüse - percent: 49
  2. Sojasauce -> en:soy-sauce - vegan: maybe - vegetarian: maybe - ciqual_food_code: 11104
  3. Würzpaste Miso Style -> de:würzpaste-miso-style
  4. Tiefgerrors DIESE ZUTATEN SIND DRIN-SONST NICHTS -> de:tiefgerrors-diese-zutaten-sind-drin-sonst-nichts
     1. Wasser Mie-Nudeln -> de:wasser-mie-nudeln - percent: 18
     2. Weizenmehl -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410
     3. Wasser -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
  5. Sonnenblumenöl) Mungobohnenkeime Karotten rote Zwiebeln Blattspinat Sojasauce -> de:sonnenblumenöl-mungobohnenkeime-karotten-rote-zwiebeln-blattspinat-sojasauce - percent: 4
     1. Wasser -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
     2. Sojabohnen -> en:soya-bean - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20901
     3. Weizen -> en:wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410
     4. Salz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
  6. Mu-Err-Pilze Zuckermais Sojabohnenkerne Frühlingszwiebeln Würzpaste -> de:mu-err-pilze-zuckermais-sojabohnenkerne-frühlingszwiebeln-würzpaste - percent: 1
     1. Sojabohnen -> en:soya-bean - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20901
     2. Gerste -> en:barley - vegan: yes - vegetarian: yes
     3. Salz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
     4. Wasser -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
     5. Koji-Starterkultur -> de:koji-starterkultur
  7. Reisstärke Sonnenblumenöl Knoblauch Gemüsefond -> de:reisstärke-sonnenblumenöl-knoblauch-gemüsefond
     1. Karotten -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009
     2. ← Zwiebeln -> de:←-zwiebeln
     3. Lauch -> en:leek - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20039
     4. Salz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
     5. Wasser -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
     6. natives Olivenöl extra -> en:extra-virgin-olive-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17270
  8. Chili Ingwer Korianderblätter kandierter Ingwer -> de:chili-ingwer-korianderblätter-kandierter-ingwer
     1. Ingwer -> en:ginger - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11074
     2. Rohrzucker -> en:cane-sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
     3. Wasser -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
  9. schwarzer Pfeffer Steinpilzpulver SURA Extra lang und etwas weicher als Nudeln aus Hartweizengrieß -> de:schwarzer-pfeffer-steinpilzpulver-sura-extra-lang-und-etwas-weicher-als-nudeln-aus-hartweizengrieß
  10. perfekt zum Schlürfen -> de:perfekt-zum-schlürfen
  11. Nach traditioneller japanischer Art gebraut -> de:nach-traditioneller-japanischer-art-gebraut
  12. ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern und Hefeextrakten -> de:ohne-zusatz-von-geschmacksverstärkern-und-hefeextrakten
  13. Mu-Err-Was? Genau -> de:mu-err-was-genau
  14. ein Pilz bekannt aus der asiatischen Küche -> de:ein-pilz-bekannt-aus-der-asiatischen-küche
  15. Miso-Paste -> de:miso-paste
  16. hergestellt nach traditionell japanischer Art -> de:hergestellt-nach-traditionell-japanischer-art
  17. Aus ganzen Zehen frisch gehackt -> de:aus-ganzen-zehen-frisch-gehackt
  18. So wird kein bisschen Geschmack verpulvert -> de:so-wird-kein-bisschen-geschmack-verpulvert
  19. Wird für dich traditionell gekocht -> de:wird-für-dich-traditionell-gekocht
  20. Hefe -> en:yeast - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11009
  21. Frisch gemahlen aus unserer eigenen Pfeffermühle -> de:frisch-gemahlen-aus-unserer-eigenen-pfeffermühle
  22. und ja -> de:und-ja
  23. die ist etwas größer als deine -> de:die-ist-etwas-größer-als-deine

CO2-Fußabdruck

• 

  Entspricht dem Fahren von 0.3 km in einem Benzinauto

  51 g CO₂e pro 100g des Produkts

  ---

  Die Zahlen zu den Kohlenstoffemissionen für diese Kategorie stammen aus der Agribalyse-Datenbank der ADEME: Soup, mixed vegetables, prepacked, to be reheated (Quelle: ADEME Agribalyse-Datenbank)

  Phase	Auswirkung
  Landwirtschaft	20.3 %
  Verarbeitung	29.4 %
  Art der Verpackung	19.6 %
  Transport	25.5 %
  Verteilung	3.1 %
  Verbrauch	2.2 %

Transport

• 

  Herkunft der Zutaten

  Herkunft der Inhaltsstoffe mit mittlerer Auswirkung

  ---

  Herkunft des Produkts und/oder seiner Inhaltsstoffe	% der Zutaten	Auswirkung
  Belgien	11 %	Mittlere
  Brasilien	11 %	Hoch
  China	11 %	Hoch
  Frankreich	11 %	Mittlere
  Deutschland	11 %	Gering
  Japan	11 %	Mittlere
  Niederlande	11 %	Gering
  Polen	11 %	Mittlere
  Spanien	11 %	Mittlere