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Orientalischer Bulgur - natsu - 350 g

Orientalischer Bulgur - natsu - 350 g

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Strichcode: 4045851032004 (EAN / EAN-13)

Mengenangabe: 350 g

Art der Verpackung: Kunststoff, Karton, 23 PBD, en:pp-polypropylene

Marken: Natsu

Kategorien: Fertiggerichte, Mikrowellengerichte, en:Pots

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Vegetarisch, FSC, FSC Mix, FSC C105402

Produzentenschlüssel: FSC-C105402

Läden: Marktkauf

Vertriebsländer: Deutschland

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Zutaten

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    52 Zutaten


    42% Gemüsemischung (35% gegrillte Auberginen, 21% vorgegarte Karotten, 16% Champignons, 14% Spinat, 14% rote Zwiebeln), 21% Tomatensauce (Wasser, 24% Tomatenmark, 17% Zwiebeln, Knoblauch, Röstzwiebelpaste [Zwiebeln, Salz, Sonnenblumenöl, Dextrose, Säuerungsmittel: Citronensäure], Palmöl ungehörtet, Zucker, modifizierte Maisstärke, Rapsöl, Weißwein, Salz, natürliches Aroma, Hefeextrakt, Konservierungsmittel: Kaliumsorbat, Gewürze [enthält: Senf], Gewürzextrakt, Kräuter), 17% vorgegarter Bulgur (Hartweizengrieß, Wasser), 9% vorgegarte Kichererbsen (Kichererbsen, Wasser, Salz), 9% Feta (pasteurisierte Schafsmilch, pasteurisierte Ziegenmilch, Salz), Salz, Pfeffer, 2% Petersilie, Kräuter der Provence (Basilikum, Majoran, Thymian, Salbei, Rosmarin).
    Allergene: Gluten, Milch, Senf

Lebensmittelverarbeitung

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    Hochverarbeitete Lebensmittel


    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

    • Inhaltsstoff: Dextrose
    • Inhaltsstoff: Aroma
    • Inhaltsstoff: Glukose

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Zusatzstoffe

  • E202 - Kaliumsorbat


    Kaliumsorbat: Kaliumsorbat ist das Kaliumsalz der Sorbinsäure. Es ist in der EU als Lebensmittelzusatzstoff mit der Nummer E 202 zugelassen.
    Quelle: Wikipedia
  • E330 - Citronensäure


    Citronensäure: Citronensäure -alternative Schreibweise Zitronensäure- ist eine farblose, wasserlösliche Carbonsäure, die zu den Fruchtsäuren zählt. Neben der wasserfreien Variante existiert das Citronensäuremonohydrat -C6H8O7 · H2O-, das pro Molekül Citronensäure ein Molekül Kristallwasser enthält. Die Salze und Ester der Citronensäure sind die Citrate.
    Quelle: Wikipedia

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölgehalt unbekannt


    Unbekannte Zutaten: Röstzwiebelpaste, Palmöl-ungehörtet, Enthält, Vorgegarter-bulgur

    Einige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.

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    Nicht-vegan


    Nicht-vegane Zutaten: Feta-Käse, Schafsmilch, Pasteurisierte Ziegenmilch

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    Vegetarisch


    Keine nicht-vegetarischen Zutaten nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: Röstzwiebelpaste, Palmöl-ungehörtet, Enthält, Vorgegarter-bulgur

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    de: Gemüsemischung 42% (gegrillte Auberginen 35%, Karotten 21%, Champignons 16%, Spinat 14%, rote Zwiebeln 14%), Tomatensauce 21% (Wasser, Tomatenmark 24%, Zwiebeln 17%, Knoblauch, Röstzwiebelpaste (Zwiebeln, Salz, Sonnenblumenöl, Dextrose, Säuerungsmittel (Citronensäure)), Palmöl ungehörtet, Zucker, modifizierte Maisstärke, Rapsöl, Weißwein, Salz, natürliches Aroma, Hefeextrakt, Konservierungsmittel (Kaliumsorbat), Gewürze (enthält), Gewürzextrakt, Kräuter), vorgegarter Bulgur 17% (_Hartweizengrieß_, Wasser), Kichererbsen 9% (Kichererbsen, Wasser, Salz), Feta 9% (_Schafsmilch_, pasteurisierte _Ziegenmilch_, Salz), Salz, Pfeffer, Petersilie 2%, Kräuter der Provence (Basilikum, Majoran, Thymian, Salbei, Rosmarin)
    1. Gemüsemischung -> en:vegetable-blend - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 42
      1. gegrillte Auberginen -> en:grilled-aubergines - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 35
      2. Karotten -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 21
      3. Champignons -> en:cultivated-mushroom - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 16
      4. Spinat -> en:spinach - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 14
      5. rote Zwiebeln -> en:red-onion - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 14
    2. Tomatensauce -> en:tomato-sauce - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent: 21
      1. Wasser -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. Tomatenmark -> en:tomato-puree - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 24
      3. Zwiebeln -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 17
      4. Knoblauch -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes
      5. Röstzwiebelpaste -> de:röstzwiebelpaste
        1. Zwiebeln -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes
        2. Salz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes
        3. Sonnenblumenöl -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no
        4. Dextrose -> en:dextrose - vegan: yes - vegetarian: yes
        5. Säuerungsmittel -> en:acid
          1. Citronensäure -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes
      6. Palmöl ungehörtet -> de:palmöl-ungehörtet
      7. Zucker -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes
      8. modifizierte Maisstärke -> en:modified-corn-starch - vegan: yes - vegetarian: yes
      9. Rapsöl -> en:rapeseed-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no
      10. Weißwein -> en:white-wine - vegan: maybe - vegetarian: yes
      11. Salz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes
      12. natürliches Aroma -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe
      13. Hefeextrakt -> en:yeast-extract - vegan: yes - vegetarian: yes
      14. Konservierungsmittel -> en:preservative
        1. Kaliumsorbat -> en:e202 - vegan: yes - vegetarian: yes
      15. Gewürze -> en:spice - vegan: yes - vegetarian: yes
        1. enthält -> de:enthält
      16. Gewürzextrakt -> en:spice-extract - vegan: yes - vegetarian: yes
      17. Kräuter -> en:herb - vegan: yes - vegetarian: yes
    3. vorgegarter Bulgur -> de:vorgegarter-bulgur - percent: 17
      1. _Hartweizengrieß_ -> en:durum-wheat-semolina - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. Wasser -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes
    4. Kichererbsen -> en:chickpea - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 9
      1. Kichererbsen -> en:chickpea - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. Wasser -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes
      3. Salz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes
    5. Feta -> en:feta - vegan: no - vegetarian: maybe - percent: 9
      1. _Schafsmilch_ -> en:sheeps-milk - vegan: no - vegetarian: yes
      2. pasteurisierte _Ziegenmilch_ -> en:pasteurised-goat-milk - vegan: no - vegetarian: yes
      3. Salz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes
    6. Salz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes
    7. Pfeffer -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes
    8. Petersilie -> en:parsley - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 2
    9. Kräuter der Provence -> en:herbes-de-provence - vegan: yes - vegetarian: yes
      1. Basilikum -> en:basil - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. Majoran -> en:marjoram - vegan: yes - vegetarian: yes
      3. Thymian -> en:thyme - vegan: yes - vegetarian: yes
      4. Salbei -> en:sage - vegan: yes - vegetarian: yes
      5. Rosmarin -> en:rosemary - vegan: yes - vegetarian: yes

Nährwertangaben

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    Sehr gute Nährwertqualität


    ⚠️ Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 94

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 9

    • Eiweiß: 2 / 5 (Wert: 3.8, gerundeter Wert: 3.8)
    • Ballaststoffe: 2 / 5 (Wert: 2.6, gerundeter Wert: 2.6)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 5 / 5 (Wert: 94, gerundeter Wert: 94)

    Negative Punkte: 4

    • Brennwert: 0 / 10 (Wert: 312, gerundeter Wert: 312)
    • Zucker: 0 / 10 (Wert: 2.3, gerundeter Wert: 2.3)
    • Gesättigte Fettsäuren: 1 / 10 (Wert: 1.4, gerundeter Wert: 1.4)
    • Natrium: 3 / 10 (Wert: 320, gerundeter Wert: 320)

    Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.

    Nährstofftabelle: (4 - 9)

    Nutri-Score:

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    Nährstoffgehalte


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      Fett in geringer Menge (2.4%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

      Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
      • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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      Zucker in geringer Menge (2.3%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
      • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
      • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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      Salz in moderater Menge (0.8%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
      • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
      • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
      • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
      • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    So wie verkauft
    pro Portion (350g)
    Verglichen mit: Mikrowellengerichte
    Energie 312 kj
    (74 kcal)
    1.090 kj
    (259 kcal)
    -45 %
    Fett 2,4 g 8,4 g -42 %
    Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 4,9 g +9 %
    Kohlenhydrate 8,1 g 28,4 g -52 %
    Zucker 2,3 g 8,05 g +4 %
    Ballaststoffe 2,6 g 9,1 g +94 %
    Eiweiß 3,8 g 13,3 g -23 %
    Salz 0,8 g 2,8 g +1 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 94 % 94 %
Portionsgröße: 350g

Umweltauswirkungen

Art der Verpackung

Transport

Datenquellen

Produkt hinzugefügt am von anticultist
Letzte Bearbeitung der Produktseite am von segundo.
Produktseite auch bearbeitet von kiliweb, packbot, roboto-app, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlk9Zb_nO8xf7byPiohavm-iKMMy3Weoi-9KkF6s.

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