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Protein Bar Kokos – Ironmaxx – 3 x 45 g

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Protein Bar Kokos – Ironmaxx – 3 x 45 g

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Strichcode:
4056489130758(EAN / EAN-13)

Menge: 3 x 45 g

Art der Verpackung: Kunststoff, Karton

Marken: Ironmaxx, Lidl

Kategorien: Imbiss, Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsergänzungen für Bodybuilder, Proteinriegel

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Nachhaltig, Glutenfrei, Nachhaltige Agrikultur, Nachhaltiges Palmöl, Grüner Punkt, Rainforest Alliance, Runder Tisch für nachhaltiges Palmöl, UTZ Zertifiziert, UTZ Zertifizierter Kakao, Triman
Grüner Punkt Rainforest Alliance Runder Tisch für nachhaltiges Palmöl UTZ Zertifiziert Triman

Läden: Lidl

Vertriebsländer: Frankreich, Deutschland, Schweiz

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Gesundheit

Nährwertangaben

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    Nutri-Score nicht anwendbar

    Nicht anwendbar für die Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel
    ⚠ ️Nutri-Score ist für diese Produktkategorie nicht anwendbar.
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      Entdecken Sie den neuen Nutri-Score!

      Die Berechnung des Nutri-Score wird ständig weiterentwickelt, um bessere Empfehlungen auf der Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu geben.

      Wichtigste Verbesserungen:

      • Bessere Noten für fetten Fisch und Öle, die reich an guten Fetten sind
      • Bessere Noten für ballaststoffreiche Vollkornprodukte
      • Schlechtere Bewertung für Produkte, die viel Salz oder Zucker enthalten
      • Schlechteres Ergebnis für rotes Fleisch (im Vergleich zu Geflügel)
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      Was ist der Nutri-Score?

      Der Nutri-Score ist ein Gütesiegel für die allgemeine Nährwertqualität von Produkten.

      Die Punktzahl von A bis E wird auf der Grundlage der Nährstoffe und Lebensmittel zu bevorzugen (Proteine, Ballaststoffe, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte ...) und Nährstoffe zu begrenzen (Kalorien, gesättigte Fettsäuren, Zucker, Salz) berechnet. Die Punktzahl wird aus den Daten der Nährwerttabelle und den Angaben zur Zusammensetzung (Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte) berechnet.

      Die Anzeige dieses Gütesiegels wird von öffentlichen Gesundheitsbehörden empfohlen, ohne dass Unternehmen dazu verpflichtet sind.

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    Nährstoffgehalte

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      Fett in moderater Menge (12.2%)

      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

      Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
      • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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      Zucker in geringer Menge (2.6%)

      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
      • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
      • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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      Salz in moderater Menge (0.96%)

      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
      • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
      • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
      • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
      • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben

    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml     		So wie verkauft
    pro Portion (45g)     		Verglichen mit: Proteinriegel
    Energie 1.589 kj
    (378 kcal)     		715 kj
    (170 kcal)     		-1 %
    Fett 12,2 g 5,49 g -20 %
    Gesättigte Fettsäuren 7,4 g 3,33 g +1 %
    Kohlenhydrate 25,1 g 11,3 g -20 %
    Zucker 2,6 g 1,17 g -69 %
    Ballaststoffe 0 g 0 g -100 %
    Eiweiß 50 g 22,5 g +56 %
    Salz 0,96 g 0,432 g +79 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 1,483 % 1,483 %
Portionsgröße: 45g

Zutaten

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    34 Zutaten

    Milcheiweißmischung (Calciumcaseinat, Molkeneiweißkonzentrat, Molkeneiweißisolat), Feuchthaltemittel: Glycerin; Kollagenhydrolysat, 13 % Maltitvollmilchschokoladenkuvertüre [Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Magermilchpulve Emulgator: Lecithine (Soja); Aroma], Sojaeiweißisolat, Palmfett, Aroma, 1,4 % Kokosflocken, 0,5% Kokosnusspulver (Kokosnuss, Maltodextrin, Natriumcaseinat), Inulin, Säuerungsmittel: Citronensäure; Speisesalz, Süßungsmittel: Sucralose; Emulgator: Lecithine; Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol.
    Allergene: Milch, Soja
    Spuren: Eier, Schalenfrüchte, en:pode-conter-vestigios-de-ovos-e-frutos-de-casca-rija

    • Informationen zu den Inhaltsstoffen

      • Milcheiweißmischung: 34.0% (Schätzung)

      • — Calciumcaseinat: 19.1% (Schätzung)

      • — Konzentriertes Molkeprotein: 7.4% (Schätzung)

      • — Molkeneiweißisolat: 7.4% (Schätzung)

      • Feuchthaltemittel: 23.5% (Schätzung)

      • — E422: 23.5% (Schätzung)

      • Kollagen-hydrolysat: 20.0% (Schätzung)

      • Maltitvollmilchschokoladenkuvertüre: 13.0%

      • — Süßungsmittel: 7.6% (Schätzung)

      • —— E965: 7.6% (Schätzung)

      • — Kakaobutter: 2.7% (Schätzung)

      • — Vollmilchpulver: < 2% (Schätzung)

      • — Kakaomasse: < 2% (Schätzung)

      • — Magermilchpulve-emulgator: < 2% (Schätzung)

      • —— E322: < 2% (Schätzung)

      • — Aroma: < 2% (Schätzung)

      • Sojaproteinisolat: 5.5% (Schätzung)

      • Palmfett: 2.7% (Schätzung)

      • Aroma: < 2% (Schätzung)

      • Kokosflocken: 1.4%

      • Kokos: 0.5%

      • — Kokos: < 2% (Schätzung)

      • — Maltodextrin: < 2% (Schätzung)

      • — Natriumcaseinat: < 2% (Schätzung)

      • Inulin: < 2% (Schätzung)

      • Säuerungsmittel: < 2% (Schätzung)

      • — E330: < 2% (Schätzung)

      • Speisesalz: < 2% (Schätzung)

      • Süßungsmittel: < 2% (Schätzung)

      • — E955: < 2% (Schätzung)

      • Emulgator: < 2% (Schätzung)

      • — E322: < 2% (Schätzung)

      • Antioxidant: < 2% (Schätzung)

      • — E307: < 2% (Schätzung)

Lebensmittelverarbeitung

Zusatzstoffe

  • E307 - Alpha-Tocopherol

    Alpha-Tocopherol: α-Tocopherol is a type of vitamin E. It has E number "E307". Vitamin E exists in eight different forms, four tocopherols and four tocotrienols. All feature a chromane ring, with a hydroxyl group that can donate a hydrogen atom to reduce free radicals and a hydrophobic side chain which allows for penetration into biological membranes. Compared to the others, α-tocopherol is preferentially absorbed and accumulated in humans.
    Quelle: Wikipedia (Englisch)

  • E322 - Lecithine

    Lecithine, die aus Quellen wie Sojabohnen und Eiern gewonnen werden, bestehen aus Phospholipiden, die die Vermischung von Öl und Wasser verbessern und für eine geschmeidige Textur in verschiedenen Produkten wie Schokolade, Dressings und Backwaren sorgen.

    Sie stellen keine bekannten Gesundheitsrisiken dar.

  • E330 - Citronensäure

    Zitronensäure ist eine natürliche organische Säure, die in Zitrusfrüchten wie Zitronen, Orangen und Limetten vorkommt.

    Aufgrund ihres herben und erfrischenden Geschmacks wird sie in der Lebensmittelindustrie häufig als Geschmacksverstärker, Säuerungsmittel und Konservierungsmittel verwendet.

    Zitronensäure ist bei maßvollem Gebrauch für den Verzehr unbedenklich und wird von den Aufsichtsbehörden weltweit als allgemein anerkannter Lebensmittelzusatzstoff (GRAS) betrachtet.

  • E422 - Glycerin

    Glycerin: Glycerin -von griech. glykerós ‚süß‘ , auch Glycerol oder Glyzerin- ist der Trivialname und die gebräuchliche Bezeichnung von Propan-1‚2,3-triol. Glycerin ist ein Zuckeralkohol und der einfachste dreiwertige Alkohol, ein Triol. Der Name Glycerol wurde eingeführt, da er die korrekte Endung -ol für einen Alkohol besitzt -die Endung -in steht für Alkine oder Amine-. Glycerin ist in allen natürlichen Fetten und fetten Ölen – z. B. Pflanzenölen – chemisch gebunden als Fettsäureester -Triglyceride- vorhanden und spielt eine zentrale Rolle als Zwischenprodukt in verschiedenen Stoffwechselprozessen. Als Lebensmittelzusatzstoff trägt es das Kürzel E 422.
    Quelle: Wikipedia

  • E955 - Sucralose

    Sucralose: Sucralose -E 955- ist ein Süßstoff, der etwa 600-mal süßer schmeckt als Kristallzucker. Der Stoff selbst und seine als Flüssigsüße vertriebene wässrige Lösung sind „kalorienfrei“. Süßungsmittel, die zusätzlich mit Stoffen wie Maltodextrin gestreckt werden, sind relevant für die Kohlenhydratverdauung.
    Quelle: Wikipedia

  • E965 - Maltit

    Maltit: Maltit -E 965, auch Maltitol- ist ein Zuckeraustauschstoff, der durch Hydrierung von Maltose hergestellt wird. Maltit gehört wie Sorbit, Mannit, Xylit, Isomalt und Erythrit zur Gruppe der sogenannten Polyole -Zuckeralkohole- und wird vor allem in zuckerfreien und kalorienreduzierten Lebensmitteln, z. B. für Diabetiker, verwendet. Maltit ist nicht gesundheitsschädlich, kann aber in großen Mengen abführend wirken und zu Bauchschmerzen und Blähungen führen. Die tägliche Höchstverzehrmenge für einen erwachsenen Menschen wird mit ca. 30–50 g angegeben. Dies entspricht beispielsweise ca. 4–5 sogenannten zuckerfreien Schaumküssen. Maltit wirkt weniger abführend als Sorbit. Aus Glucosesirup wird auch der Maltit-Sirup hergestellt, ebenfalls ein Zuckeraustauschstoff mit der gleichen E-Nummer. Es dient als Lebensmittelzusatzstoff in einer Vielzahl kalorienreduzierter Produkte wie Bonbons, Marzipan und Kaugummis. Enthalten diese Produkte keine anderen Zucker -Mono- oder Disaccharide-, dürfen diese trotz des süßen Geschmacks als zuckerfrei ausgelobt werden. Enthalten diese Produkte zusätzlich von Natur aus Mono- oder Disaccharide, z. B. aus Früchten, so können sie als ohne Zuckerzusatz deklariert werden. Rechtlich geregelt werden diese Deklarationen innerhalb der Europäischen Union von der Verordnung -EG- Nr. 1924/2006 -Health Claims-. Maltit hat in kristalliner Form etwa 90 %, in Sirupen etwa 50–80 %, der Süßkraft von Zucker und muss in der EU wie alle Zuckeralkohole mit einem Brennwert von 10 kJ/g deklariert werden -zum Vergleich: Zucker hat 16‚5 kJ/g-.
    Quelle: Wikipedia

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmöl

    Zutaten, die Palmöl enthalten: Palmfett
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    Nicht-vegan

    Nicht-vegane Zutaten: Calciumcaseinat, Konzentriertes Molkeprotein, Kollagen-hydrolysat, Vollmilchpulver, Natriumcaseinat

    Einige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.

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    Nicht-vegetarisch

    Nicht-vegetarische Zutaten: Kollagen-hydrolysat

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    de: Milcheiweißmischung (Calciumcaseinat, Molkeneiweißkonzentrat, Molkeneiweißisolat), Feuchthaltemittel (Glycerin), Kollagenhydrolysat, Maltitvollmilchschokoladenkuvertüre 13% (Süßungsmittel (Maltit), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Magermilchpulve Emulgator (Lecithine), Aroma), Sojaeiweißisolat, Palmfett, Aroma, Kokosflocken 1.4%, Kokosnuss 0.5% (Kokosnuss, Maltodextrin, Natriumcaseinat), Inulin, Säuerungsmittel (Citronensäure), Speisesalz, Süßungsmittel (Sucralose), Emulgator (Lecithine), Antioxidationsmittel (Alpha-Tocopherol)
    1. Milcheiweißmischung -> de:milcheiweißmischung – percent_min: 13 – percent_max: 54.9
      1. Calciumcaseinat -> en:calcium-caseinate – vegan: no – vegetarian: yes – percent_min: 4.33333333333333 – percent_max: 54.9
      2. Molkeneiweißkonzentrat -> en:concentrated-whey-protein – vegan: no – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 27.45
      3. Molkeneiweißisolat -> de:molkeneiweißisolat – percent_min: 0 – percent_max: 18.3
    2. Feuchthaltemittel -> en:humectant – percent_min: 13 – percent_max: 33.95
      1. Glycerin -> en:e422 – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 13 – percent_max: 33.95
    3. Kollagenhydrolysat -> en:hydrolyzed-collagen – vegan: no – vegetarian: no – percent_min: 13 – percent_max: 26.9666666666667
    4. Maltitvollmilchschokoladenkuvertüre -> de:maltitvollmilchschokoladenkuvertüre – percent_min: 13 – percent: 13 – percent_max: 13
      1. Süßungsmittel -> en:sweetener – percent_min: 2.16666666666667 – percent_max: 13
        1. Maltit -> en:e965 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 2.16666666666667 – percent_max: 13
      2. Kakaobutter -> en:cocoa-butter – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 16030 – percent_min: 0 – percent_max: 6.5
      3. Vollmilchpulver -> en:whole-milk-powder – vegan: no – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 19021 – percent_min: 0 – percent_max: 4.33333333333333
      4. Kakaomasse -> en:cocoa-paste – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 16030 – percent_min: 0 – percent_max: 3.25
      5. Magermilchpulve Emulgator -> de:magermilchpulve-emulgator – percent_min: 0 – percent_max: 2.6
        1. Lecithine -> en:e322 – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 2.6
      6. Aroma -> en:flavouring – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 2.16666666666667
    5. Sojaeiweißisolat -> en:soy-protein-isolate – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20591 – percent_min: 1.4 – percent_max: 13
    6. Palmfett -> en:palm-fat – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: yes – ciqual_proxy_food_code: 16129 – percent_min: 1.4 – percent_max: 13
    7. Aroma -> en:flavouring – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 1.4 – percent_max: 5
    8. Kokosflocken -> en:coconut-flakes – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 15006 – percent_min: 1.4 – percent: 1.4 – percent_max: 1.4
    9. Kokosnuss -> en:coconut – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 15006 – percent_min: 0.5 – percent: 0.5 – percent_max: 0.5
      1. Kokosnuss -> en:coconut – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 15006 – percent_min: 0.166666666666667 – percent_max: 0.5
      2. Maltodextrin -> en:maltodextrin – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.333333333333333
      3. Natriumcaseinat -> en:sodium-caseinate – vegan: no – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.166666666666667
    10. Inulin -> en:inulin – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.5
    11. Säuerungsmittel -> en:acid – percent_min: 0 – percent_max: 0.5
      1. Citronensäure -> en:e330 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.5
    12. Speisesalz -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058 – percent_min: 0 – percent_max: 0.5
    13. Süßungsmittel -> en:sweetener – percent_min: 0 – percent_max: 0.5
      1. Sucralose -> en:e955 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.5
    14. Emulgator -> en:emulsifier – percent_min: 0 – percent_max: 0.5
      1. Lecithine -> en:e322 – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 0.5
    15. Antioxidationsmittel -> en:antioxidant – percent_min: 0 – percent_max: 0.5
      1. Alpha-Tocopherol -> en:e307 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.5

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Art der Verpackung

Transport

Etiketten

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    UTZ Zertifiziert

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    Rainforest Alliance

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