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Bio-Müsli Klassik - Dinkel und Früchte - Gut Bio - 500g

Bio-Müsli Klassik - Dinkel und Früchte - Gut Bio - 500g

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Strichcode:
4061458007023(EAN / EAN-13)

Mengenangabe: 500g

Art der Verpackung: Kunststoff

Marken: Gut Bio, DE-VAU-GE, Aldi

Kategorien: Pflanzliche Lebensmittel und Getränke, Pflanzliche Lebensmittel, Frühstücke, Getreide und Kartoffeln, Getreideprodukte, Frühstückscerealien, Frühstückscerealien mit Früchten, Müslis, Müslis mit Früchten

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Bio, Vegetarisch, EU-Öko-Verordnung, Vegan, EG-Öko-Verordnung, DE-ÖKO-005, Europäische Vegetarier-Union, Europäische Vegetarier-Union Vegan
EU-Öko-Verordnung EG-Öko-Verordnung Europäische Vegetarier-Union Europäische Vegetarier-Union Vegan

Herkunft der Inhaltsstoffe: Niemcy

Herstellungs- oder Verarbeitungsstätten: D23568, Lübeck, H. & J. Brüggen KG, Deutschland

Läden: Aldi Süd, Aldi Nord

Vertriebsländer: Deutschland

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Nährwertangaben

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    Nutri-Score E

    Schlechte Nährwertqualität
    ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 26
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      Was ist der Nutri-Score?


      Der Nutri-Score ist ein Gütesiegel für die allgemeine Nährwertqualität von Produkten.

      Die Punktzahl von A bis E wird auf der Grundlage der Nährstoffe und Lebensmittel zu bevorzugen (Proteine, Ballaststoffe, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte ...) und Nährstoffe zu begrenzen (Kalorien, gesättigte Fettsäuren, Zucker, Salz) berechnet. Die Punktzahl wird aus den Daten der Nährwerttabelle und den Angaben zur Zusammensetzung (Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte) berechnet.

      Die Anzeige dieses Gütesiegels wird von öffentlichen Gesundheitsbehörden empfohlen, ohne dass Unternehmen dazu verpflichtet sind.

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    Negative Punkte: 33/55

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      Brennwert

      4/10 points (1565kJ)

      Eine über dem Energiebedarf liegende Energiezufuhr ist mit einem erhöhten Risiko für Gewichtszunahme, Übergewicht, Fettleibigkeit und folglich für ernährungsbedingte chronische Krankheiten verbunden.

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      Zucker

      5/15 points (20g)

      Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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      Salz

      20/20 points (8.9g)

      Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.

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    Positive Punkte: 5/10

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      Ballaststoffe

      5/5 points (9.6g)

      Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen sind (insbesondere Vollkornprodukte), verringert das Risiko von Krebserkrankungen der Atemwege, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes.

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      Details zur Berechnung des Nutri-Scores


      ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 26

      Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

      Punkte für Proteine werden nicht gezählt, da die negativen Punkte größer oder gleich 11 sind.

      Nährstofftabelle: 28 (33 - 5)

      Nutri-Score: E

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    Nährstoffgehalte


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      Fett in moderater Menge (8.7%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

      Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
      • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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      Zucker in hoher Menge (20%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
      • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
      • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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      Salz in hoher Menge (8.9%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
      • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
      • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
      • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
      • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    So wie verkauft
    pro Portion (80g)
    Verglichen mit: Müslis mit Früchten
    Energie 1.565 kj
    (374 kcal)
    1.250 kj
    (299 kcal)
    -3 %
    Fett 8,7 g 6,96 g -10 %
    Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 3,44 g +86 %
    Kohlenhydrate 61 g 48,8 g +2 %
    Zucker 20 g 16 g +20 %
    Ballaststoffe 9,6 g 7,68 g +6 %
    Eiweiß 8 g 6,4 g -22 %
    Salz 8,9 g 7,12 g +8.376 %
    Alkohol 0 % vol 0 % vol
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 26,924 % 26,924 %
Portionsgröße: 80g

Zutaten

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    21 Zutaten


    Vollkorn-Dinkelflocken (32 %), Rosinen, Vollkorn-Weizenflocken, Vollkorn-Haferflocken, zerkleinerte Bananenchips (Bananen, Kokosfett, Rohrzucker), Vollkorn-Gerstenflocken, Kokoschips, Cornflakes (Mais, Meersalz, Gerstenmalzextrakt, Emulgator: Sonnenblumenlecithine), zerkleinerte Haselnüsse, zerkleinerte Mandeln, getrocknete Apfelstücke, gefriergetrocknete Erdbeerstücke, gefriergetrocknete Himbeerstücke.
    Allergene: Gluten, Schalenfrüchte, Vollkorn-dinkelflocken, Gluten
    Spuren: Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja

Lebensmittelverarbeitung

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    Hochverarbeitete Lebensmittel


    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

    • Inhaltsstoff: Emulgator

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölfrei


    Keine Zutaten mit Palmöl nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: Vollkorn-dinkelflocken, Zerkleinerte-bananenchips, Gefriergetrocknete-himbeerstücke

    Einige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.

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    Vegan


    Keine nicht-veganen Zutaten nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: Vollkorn-dinkelflocken, Zerkleinerte-bananenchips, Gefriergetrocknete-himbeerstücke

    Einige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.

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    Vegetarisch


    Keine nicht-vegetarischen Zutaten nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: Vollkorn-dinkelflocken, Zerkleinerte-bananenchips, Gefriergetrocknete-himbeerstücke

    Einige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    de: _Vollkorn-Dinkelflocken_ 32%, Rosinen, _Vollkorn-Weizenflocken_, _Vollkorn-Haferflocken_, zerkleinerte Bananenchips (Bananen, Kokosfett, Rohrzucker), _Vollkorn-Gerstenflocken_, Kokoschips, Cornflakes (Mais, Meersalz, _Gerstenmalzextrakt_, Emulgator (Sonnenblumenlecithine)), Haselnüsse, zerkleinerte Mandeln, Apfelstücke, Erdbeerstücke, gefriergetrocknete Himbeerstücke
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    2. Rosinen -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13046 - percent_min: 5.66666666666667 - percent_max: 32
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      1. Bananen -> en:banana - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13005 - percent_min: 0 - percent_max: 20
      2. Kokosfett -> en:coconut-fat - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 16040 - percent_min: 0 - percent_max: 10
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        1. Sonnenblumenlecithine -> en:sunflower-lecithin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.58055555555556
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