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Tomaten gehackt Natur, in Tomatensaft (Bio) - Gut Bio - 400 g

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Gesundheit

Zutaten

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    6 Zutaten

    Tomaten (65 %)", Tomatensaft", Säuerungsmittel: Citronensäure. "aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.

Lebensmittelverarbeitung

Zusatzstoffe

  • E330 - Citronensäure

    Citronensäure: Citronensäure -alternative Schreibweise Zitronensäure- ist eine farblose, wasserlösliche Carbonsäure, die zu den Fruchtsäuren zählt. Neben der wasserfreien Variante existiert das Citronensäuremonohydrat -C6H8O7 · H2O-, das pro Molekül Citronensäure ein Molekül Kristallwasser enthält. Die Salze und Ester der Citronensäure sind die Citrate.
    Quelle: Wikipedia

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölgehalt unbekannt

    Unbekannte Zutaten: ,

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    Vegan

    Keine nicht-veganen Zutaten nachgewiesen

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    Vegetarisch

    Keine nicht-vegetarischen Zutaten nachgewiesen

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    : Tomaten 65%, ", Tomatensaft", Säuerungsmittel (Citronensäure, ")
    1. Tomaten -> en:tomato - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 65 - percent: 65 - percent_max: 65
    2. " -> de: - percent_min: 11.6666666666667 - percent_max: 35
    3. Tomatensaft" -> en:tomato-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 23.3333333333333
    4. Säuerungsmittel -> en:acid - percent_min: 0 - percent_max: 11.6666666666667
      1. Citronensäure -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 11.6666666666667
      2. " -> de: - labels: en:organic - percent_min: 0 - percent_max: 5.83333333333333

Nährwertangaben

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    Sehr gute Nährwertqualität

    ⚠️ Warnhinweis: Die Menge an Ballaststoffen wurde nicht angegeben, ihr möglicher positiver Beitrag zur Güte konnte nicht berücksichtigt werden.
    ⚠️ Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 70

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 2

    • Eiweiß: 0 / 5 (Wert: 1.3, gerundeter Wert: 1.3)
    • Ballaststoffe: 0 / 5 (Wert: 0, gerundeter Wert: 0)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 2 / 5 (Wert: 70.8333333333333, gerundeter Wert: 70.8)

    Negative Punkte: 0

    • Brennwert: 0 / 10 (Wert: 86, gerundeter Wert: 86)
    • Zucker: 0 / 10 (Wert: 3, gerundeter Wert: 3)
    • Gesättigte Fettsäuren: 0 / 10 (Wert: 0.1, gerundeter Wert: 0.1)
    • Natrium: 0 / 10 (Wert: 20, gerundeter Wert: 20)

    Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.

    Nährstofftabelle: -2 (0 - 2)

    Nutri-Score: A

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    Fett in geringer Menge (0.5%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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    Zucker in geringer Menge (3%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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    Salz in geringer Menge (0.05%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben

    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml     		So wie verkauft
    pro Portion (400 g)     		Verglichen mit: Dosentomaten
    Energie 86 kj
    (20 kcal)     		344 kj
    (80 kcal)     		-17 %
    Fett 0,5 g 2 g +68 %
    Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,4 g +125 %
    Kohlenhydrate 3 g 12 g -21 %
    Zucker 3 g 12 g -11 %
    Ballaststoffe ? ?
    Eiweiß 1,3 g 5,2 g +6 %
    Salz 0,05 g 0,2 g -65 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 70,833 % 70,833 %
Portionsgröße: 400 g

Umweltauswirkungen

CO2-Fußabdruck

Art der Verpackung

Transport

Etiketten

Datenquellen

Produkt hinzugefügt am von prepperapp
Letzte Bearbeitung der Produktseite am von roboto-app.
Produktseite auch bearbeitet von itsjustruby, kiliweb, maxine-mann, naruyoko, openfoodfacts-contributors, optimismstrike, professordoc, schmidt-food, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlm5Cb-L6uyvgEBXhmleT6-WtA7XLPt90waL9I6g.

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