gh Hafer Porridge Früchte - Alnatura - 500 g
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Strichcode: 4104420136564 (EAN / EAN-13)
Allgemeiner Name: Bio Hafervollkornflocken, zerkleinert mit getrockneter Fruchtmischung
Mengenangabe: 500 g
Art der Verpackung: Kunststoff
Marken: Alnatura, Migros, Alnatura GmbH
Kategorien: Pflanzliche Lebensmittel und Getränke, Pflanzliche Lebensmittel, Frühstücke, Getreide und Kartoffeln, Samen, Getreideprodukte, Frühstückscerealien, Getreidekörner, Frühstückscerealien mit Früchten, Müslis, Pürees, Müslis mit Früchten, Haferbrei, Hafer, en:Porridge with fruits
Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise:
Bio, Vegetarisch, EU-Öko-Verordnung, Vegan, Bio 7 Initiative, EG-Öko-Verordnung, DE-ÖKO-001, The Vegan Society, Bio label German, en:Bio, en:Bio 7 Initiative, en:EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft, en:EU-Landwirtschaft, en:EU-Öko-Verordnung, en:Nicht EU-Landwirtschaft
Herstellungs- oder Verarbeitungsstätten: Allemagne
Vertriebsländer: Deutschland, Schweiz, Welt
Passend zu Ihren Vorlieben
Gesundheit
Zutaten
Lebensmittelverarbeitung
-
Verarbeitete Lebensmittel
Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 3 - Verarbeitete Lebensmittel zugeordnet ist:
- Inhaltsstoff: Pflanzenöle
Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:
- Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
- Verarbeitete kulinarische Zutaten
- Verarbeitete Lebensmittel
- Hochverarbeitete Lebensmittel
Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.
Analyse der Inhaltsstoffe
-
Palmölfrei
Keine Zutaten mit Palmöl nachgewiesen
-
Vegan
Keine nicht-veganen Zutaten nachgewiesen
-
Vegetarisch
Keine nicht-vegetarischen Zutaten nachgewiesen
-
Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe
de: HAFERVOLLKORNFLOCKEN 66%, Rosinen 10% (Rosinen 9.95%, Sonnenblumenöl), Reis gepufft, Aprikosen 5%, Datteln 5%, Pflaumen 3.5%, Äpfel getrocknet 2.5%, Reismehl, Ceylon-Zimt, Nüssen, Sesam enthalten- HAFERVOLLKORNFLOCKEN -> en:whole-grain-oat-flakes - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9311 - percent_min: 66 - percent: 66 - percent_max: 66
- Rosinen -> en:raisin - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13046 - percent_min: 10 - percent: 10 - percent_max: 10
- Rosinen -> en:raisin - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13046 - percent_min: 9.95 - percent: 9.95 - percent_max: 9.95
- Sonnenblumenöl -> en:sunflower-oil - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 0 - percent_max: 0.0500000000000007
- Reis gepufft -> en:puffed-rice - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9100 - percent_min: 5 - percent_max: 7.9
- Aprikosen -> en:apricot - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13000 - percent_min: 5 - percent: 5 - percent_max: 5
- Datteln -> en:date - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13011 - percent_min: 5 - percent: 5 - percent_max: 5
- Pflaumen -> en:plum - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13100 - percent_min: 3.5 - percent: 3.5 - percent_max: 3.5
- Äpfel getrocknet -> en:dried-apple - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13111 - percent_min: 2.5 - percent: 2.5 - percent_max: 2.1
- Reismehl -> en:rice-flour - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9520 - percent_min: 0.100000000000001 - percent_max: 1.33333333333333
- Ceylon-Zimt -> en:ceylon-cinnamon - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.12857142857143
- Nüssen -> en:nut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.987499999999998
- Sesam enthalten -> en:sesame - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15010 - percent_min: 0 - percent_max: 0.877777777777776
Nährwertangaben
-
Sehr gute Nährwertqualität
⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 26Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.
Positive Punkte: 10
- Eiweiß: 5 / 5 (Wert: 10, gerundeter Wert: 10)
- Ballaststoffe: 5 / 5 (Wert: 8.8, gerundeter Wert: 8.8)
- Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 0 / 5 (Wert: 26.2083333333333, gerundeter Wert: 26.2)
Negative Punkte: 7
- Brennwert: 4 / 10 (Wert: 1485, gerundeter Wert: 1485)
- Zucker: 3 / 10 (Wert: 17, gerundeter Wert: 17)
- Gesättigte Fettsäuren: 0 / 10 (Wert: 1, gerundeter Wert: 1)
- Natrium: 0 / 10 (Wert: 12, gerundeter Wert: 12)
Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.
Nährstofftabelle: (7 - 10)
Nutri-Score:
-
Nährstoffgehalte
-
Fett in moderater Menge (5%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.
Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren- Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
-
Gesättigte Fettsäuren in geringer Menge (1%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.
Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren- Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
-
Zucker in hoher Menge (17%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken- Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
- Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
-
Salz in geringer Menge (0.03%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
- Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
- Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.
Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln- Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
- Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.
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Umweltauswirkungen
-
Eco-Score B - Geringe Umweltbelastung
Der Eco-Score ist ein experimenteller Bewertungsfaktor, der die Umweltauswirkungen von Lebensmitteln zusammenfasst.→ Der Eco-Score wurde ursprünglich für Frankreich entwickelt und wird derzeit auf andere europäische Länder ausgeweitet. Die Formel zur Berechnung des Eco-Score kann sich ändern, da sie regelmäßig verfeinert wird, um sie präziser und besser für jedes Land geeignet zu machen.Lebenszyklusanalyse
-
Durchschnittliche Auswirkung von Produkten der gleichen Kategorie: A (Score: 86/100)
Kategorie: Oat, raw
Kategorie: Oat, raw
- PFE (Umwelt-Fußabdruck): 0.23 (je niedriger der Wert, desto geringer die Auswirkung)
- einschließlich der Auswirkungen auf den Klimawandel: 1.15 kg CO₂-Äq/kg Produkt
Phase Auswirkung 
Landwirtschaft
84.2 %
Verarbeitung
0.0 %
Art der Verpackung
9.4 %
Transport
4.5 %
Verteilung
1.9 %
Verbrauch
0.0 %
Boni und Malusse
-
Etiketten mit starken Umweltvorteilen
Bonus: +15
-
EU-Öko-Verordnung
Die ökologische Landwirtschaft trägt zur Erhaltung der Artenvielfalt, des Klimas, der Wasserqualität und der Bodenfruchtbarkeit bei.
Bio-Lebensmittel müssen aus ökologisch kontrolliertem Anbau stammen, dürfen nicht gentechnisch verändert sein und werden ohne Einsatz von chemisch-synthetischen Pflanzenschutzmitteln, Kunstdünger oder Klärschlamm angebaut.
-
-
Fehlende Informationen über die Herkunft der Zutaten
Malus: -5
⚠ ️ Die Herkunft der Inhaltsstoffe dieses Produkts wurde nicht angegeben.
Wenn diese auf der Verpackung angegeben wurden, können Sie das Produktblatt ändern und diese hinzufügen.
Wenn Sie der Hersteller dieses Produktes sind, können Sie uns die Informationen über unsere kostenlose Plattform für Hersteller zukommen lassen.
-
Verpackungen mit mittleren Auswirkungen
Malus: -10
Form Materialien Wiederverwertung Auswirkung Unbekannt Kunststoff Hoch ⚠ ️ Die Angaben zur Verpackung dieses Produkts sind unzureichend (genaue Formen und Materialien aller Bestandteile der Verpackung).⚠ ️ Für eine genauere Berechnung des Eco-Score können Sie die Produktseite ändern und diese hinzufügen.
Wenn Sie der Hersteller dieses Produktes sind, können Sie uns die Informationen über unsere kostenlose Plattform für Hersteller zukommen lassen.
Eco-Score für dieses Produkt
-
Auswirkungen für dieses Produkt: B (Score: 79/100)
Produkt: gh Hafer Porridge Früchte - Alnatura - 500 g
Ergebnis der Lebenszyklusanalyse: 86
Summe aus Boni und Malus: 0
Endwertung: 79/100 (Die Wertung von Produkten mit nicht wiederverwertbaren und nicht biologisch abbaubaren Verpackungsmaterialien ist auf 79 (Note B) begrenzt.)
-
CO2-Fußabdruck
-
Entspricht dem Fahren von 0.6 km in einem Benzinauto
115 g CO² pro 100 g des Produkts
Die Zahlen zu den Kohlenstoffemissionen für diese Kategorie stammen aus der Agribalyse-Datenbank der ADEME: Oat, raw (Quelle: ADEME Agribalyse-Datenbank)
Phase Auswirkung
Landwirtschaft
64.2 %
Verarbeitung
0.0 %
Art der Verpackung
23.0 %
Transport
11.4 %
Verteilung
1.4 %
Verbrauch
0.0 %
Art der Verpackung
Transport
-
Herkunft der Zutaten
Fehlende Informationen über die Herkunft der Zutaten
⚠ ️ Die Herkunft der Inhaltsstoffe dieses Produkts wurde nicht angegeben.
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Wenn Sie der Hersteller dieses Produktes sind, können Sie uns die Informationen über unsere kostenlose Plattform für Hersteller zukommen lassen.Herkunft der Zutaten für dieses Produkt hinzufügen Herkunft der Zutaten für dieses Produkt hinzufügen
Etiketten
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EU-Öko-Verordnung
Die ökologische Landwirtschaft trägt zur Erhaltung der Artenvielfalt, des Klimas, der Wasserqualität und der Bodenfruchtbarkeit bei.
Bio-Lebensmittel müssen aus ökologisch kontrolliertem Anbau stammen, dürfen nicht gentechnisch verändert sein und werden ohne Einsatz von chemisch-synthetischen Pflanzenschutzmitteln, Kunstdünger oder Klärschlamm angebaut.
Weitere Informationen
Vorbereitung: Das Porridge je nach gewünschter Konsistenz mit warmer oder kalter Flüssigkeit (Milch, Pflanzendrink, Wasser) aufgießen und gut verrühren. Anschließend 4-6 Minuten quellen lassen und nach Belieben mit Nüssen oder frischen Früchten verfeinern.
Warnhinweis: Kann Kern- und Schalenbestandteile enthalten.
Konservierungsbedingungen: Bitte trocken lagern und vor Wärme schützen.
Datenquellen
Produkt hinzugefügt am von openfoodfacts-contributors
Letzte Bearbeitung der Produktseite am von prepperapp.
Produktseite auch bearbeitet von bartolomeu, counting-beans, date-limite-app, dovg, ecoscore-impact-estimator, foodrepo, itsjustruby, kiliweb, moon-rabbit, openfood-ch-import, org-alnatura, packbot, roboto-app, tacite-mass-editor, twoflower, worldtest, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvllR6QvjTmSznOBzmiB2i-dynNK7yXfpUuYarE6o.