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Filegro Vollkorn - Iglo - 250 g

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Filegro Vollkorn - Iglo - 250 g

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Strichcode: 4250241206129 (EAN / EAN-13)

Mengenangabe: 250 g

Art der Verpackung: Karton

Marken: Iglo

Kategorien: Fisch und Meeresfrüchte, Fisch, en:Lean fishes, Fischfilets, Seelachse, Seelachsfilets

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: en:Sustainable, Nachhaltige Fischerei, Grüner Punkt, Neu, Zertifizierte nachhaltige Fischerei MSC

Produzentenschlüssel: DE HB 00145 EG

Läden: Edeka

Vertriebsländer: Deutschland

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Zutaten

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    17 Zutaten

    Alaska Seelachs-Filet (63%), Vollkornpaniermehl (Weizenvollkornmehl, Hefe, Salz, Wasser, Weizenvollkornmalzmehl) (12%), Rapsöl, Weizenvollkornmehl (8%), Wasser, Salz, Backpulver (Säuerungsmittel: Diphosphate, Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Weizenstärke).
    Allergene: Fisch, Gluten, Weizenvollkornmalzmehl
    Spuren: Gräten

Lebensmittelverarbeitung

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    Hochverarbeitete Lebensmittel

    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

    • Zusatzstoff: E450 - Diphosphate

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    → Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Zusatzstoffe

  • E500 - Natriumcarbonate

    Natriumcarbonat: Natriumcarbonat -fachsprachlich- oder Natriumkarbonat -Na2CO3-, wasserfrei auch calciniertes Soda, reines Soda oder Waschsoda -engl. washing soda- genannt, ist ein Salz der Kohlensäure. Als Lebensmittelzusatzstoff trägt es das Kürzel E 500.
    Quelle: Wikipedia

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölfrei

    Keine Zutaten mit Palmöl nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: Vollkornpaniermehl, Weizenvollkornmalzmehl

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    Nicht-vegan

    Nicht-vegane Zutaten: Alaska-Seelachsfilet

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    Nicht-vegetarisch

    Nicht-vegetarische Zutaten: Alaska-Seelachsfilet

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    _Alaska Seelachs-Filet_ 63%, Vollkornpaniermehl (_Weizenvollkornmehl_, Hefe, Salz, Wasser, _Weizenvollkornmalzmehl_), Rapsöl, _Weizenvollkornmehl_ 8%, Wasser, Salz, Backpulver (Säuerungsmittel (Diphosphate), Backtriebmittel (Natriumcarbonate), _Weizenstärke_)
    1. _Alaska Seelachs-Filet_ -> en:alaskan-pollock-fillet - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 63 - percent: 63 - percent_max: 63
    2. Vollkornpaniermehl -> de:vollkornpaniermehl - percent_min: 8 - percent_max: 21
      1. _Weizenvollkornmehl_ -> en:whole-wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.6 - percent_max: 21
      2. Hefe -> en:yeast - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 10.5
      3. Salz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 7
      4. Wasser -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5.25
      5. _Weizenvollkornmalzmehl_ -> de:weizenvollkornmalzmehl - percent_min: 0 - percent_max: 4.2
    3. Rapsöl -> en:rapeseed-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 8 - percent_max: 21
    4. _Weizenvollkornmehl_ -> en:whole-wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 8 - percent: 8 - percent_max: 8
    5. Wasser -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 7
    6. Salz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5.25
    7. Backpulver -> en:baking-powder - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.2
      1. Säuerungsmittel -> en:acid - percent_min: 0 - percent_max: 4.2
        1. Diphosphate -> en:e450 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.2
      2. Backtriebmittel -> en:raising-agent - percent_min: 0 - percent_max: 2.1
        1. Natriumcarbonate -> en:e500 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.1
      3. _Weizenstärke_ -> en:wheat-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.4

Nährwertangaben

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    Sehr gute Nährwertqualität

    ⚠️ Warnhinweis: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 0

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 7

    • Eiweiß: 5 / 5 (Wert: 12.8, gerundeter Wert: 12.8)
    • Ballaststoffe: 2 / 5 (Wert: 2.16, gerundeter Wert: 2.16)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 0 / 5 (Wert: 0, gerundeter Wert: 0)

    Negative Punkte: 6

    • Brennwert: 2 / 10 (Wert: 952, gerundeter Wert: 952)
    • Zucker: 0 / 10 (Wert: 0.4, gerundeter Wert: 0.4)
    • Gesättigte Fettsäuren: 0 / 10 (Wert: 0.96, gerundeter Wert: 1)
    • Natrium: 4 / 10 (Wert: 448, gerundeter Wert: 448)

    Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.

    Nährstofftabelle: -1 (6 - 7)

    Nutri-Score: A

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    Fett in moderaten Mengen (12.8%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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    Zucker in geringen Mengen (0.4%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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    Salz in moderaten Mengen (1.12%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben

    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml     		So wie verkauft
    pro Portion (125 g)     		Verglichen mit: Seelachsfilets
    Energie 952 kj
    (228 kcal)     		1.190 kj
    (284 kcal)     		+75 %
    Fett 12,8 g 16 g +147 %
    Gesättigte Fettsäuren 0,96 g 1,2 g -1 %
    Kohlenhydrate 14,4 g 18 g +138 %
    Zucker < 0,4 g < 0,5 g -48 %
    Ballaststoffe 2,16 g 2,7 g +313 %
    Eiweiß 12,8 g 16 g -2 %
    Salz 1,12 g 1,4 g +14 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 0 % 0 %
Portionsgröße: 125 g

Umweltauswirkungen

Art der Verpackung

Transport

Etiketten

Datenquellen

Produkt hinzugefügt am von hangy
Letzte Bearbeitung der Produktseite am von packbot.
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