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Protein shake - power system - 330

Protein shake - power system - 330

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Strichcode: 4260044267753 (EAN / EAN-13)

Mengenangabe: 330

Marken: power system

Kategorien: Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsergänzungen für Bodybuilder, Proteinshakes

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Glutenfrei

Vertriebsländer: Deutschland

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Nährwertangaben

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    Nutri-Score A

    Sehr gute Nährwertqualität
    • icon

      Was ist der Nutri-Score?


      Der Nutri-Score ist ein Gütesiegel für die allgemeine Nährwertqualität von Produkten.

      Die Punktzahl von A bis E wird auf der Grundlage der Nährstoffe und Lebensmittel zu bevorzugen (Proteine, Ballaststoffe, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte ...) und Nährstoffe zu begrenzen (Kalorien, gesättigte Fettsäuren, Zucker, Salz) berechnet. Die Punktzahl wird aus den Daten der Nährwerttabelle und den Angaben zur Zusammensetzung (Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte) berechnet.

      Die Anzeige dieses Gütesiegels wird von öffentlichen Gesundheitsbehörden empfohlen, ohne dass Unternehmen dazu verpflichtet sind.

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    Negative Punkte: 7/55

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      Brennwert

      4/10 points (1485kJ)

      Eine über dem Energiebedarf liegende Energiezufuhr ist mit einem erhöhten Risiko für Gewichtszunahme, Übergewicht, Fettleibigkeit und folglich für ernährungsbedingte chronische Krankheiten verbunden.

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      Zucker

      1/15 points (4.5g)

      Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    • icon

      Salz

      1/20 points (0.4g)

      Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.

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    Positive Punkte: 12/17

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      Eiweiß

      7/7 points (70g)

      Lebensmittel, die reich an Proteinen sind, sind in der Regel auch reich an Kalzium oder Eisen, also an essenziellen Mineralien mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen.

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      Ballaststoffe

      5/5 points (11g)

      Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen sind (insbesondere Vollkornprodukte), verringert das Risiko von Krebserkrankungen der Atemwege, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes.

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      Details zur Berechnung des Nutri-Scores


      ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 0

      Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

      Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 betragen.

      Nährstofftabelle: -5 (7 - 12)

      Nutri-Score: A

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    Nährstoffgehalte


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      Fett in geringer Menge (2.8%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

      Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
      • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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      Zucker in geringer Menge (4.5%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
      • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
      • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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      Salz in moderater Menge (0.4%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
      • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
      • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
      • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
      • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    Verglichen mit: Proteinshakes
    Energie 1.485 kj
    (355 kcal)
    +66 %
    Fett 2,8 g +26 %
    Gesättigte Fettsäuren 1,7 g +80 %
    Kohlenhydrate 7,3 g +16 %
    Zucker 4,5 g +11 %
    Ballaststoffe 11 g +318 %
    Eiweiß 70 g +101 %
    Salz 0,4 g -15 %
    Alkohol 0 % vol
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 0 %

Zutaten

  • icon

    18 Zutaten


    pro per 100 g 1500 kl/ 355 kcal 2,8 g pro Portion per serving 450 k/ 107 kal Nthrwerte Nritional Information Bnergie Energy FFat davon gesattigle Fettsäuren/ d which saturated fatty acids Kahlenthydrate/Carbohydrates davon Zucker/thereof sugar Balaststofe/Dietary fibre Eeld Protein Saky Salt Cloum/Calcium Phosphar/Phosphorus Selen/Selenium k Zinc amin C/Vitamin C Vitamin E/Vitamin E Filkdure/Folic acid Botin/Biotin %ONRV 02 1,7 g 7,3 g 4,5 g 0,5 22 11 3,3 8 21 70 0,4 g 957 mg 545 mg 0,1 201鴨 164 mg 120 36 78 23 72 Hg 12 mg 130 21 39 3,6 mg 36 33 119 26 mg 2,8 mg 28 88 mg 110 23 9,3 mg 77 56 8 30 93 185 15 g 50 Hg otonsgröße: 30 g, ** o%NRV Prozentsatz des Nährstoffbezugwertes Serving size: 30 g**%NRV = Percentage of the Nutrient Referenced Value 99 o,www.power-system-sport.de

Lebensmittelverarbeitung

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölgehalt unbekannt


    Unbekannte Zutaten: Pro-per-100-g-1500-kl, 355-kcal-2-8-pro-portion-per-serving-450-k, 107-kal-nthrwerte-nritional-information-bnergie-energy-ffat-davon-gesattigle-fettsäuren, D-which-saturated-fatty-acids-kahlenthydrate, Carbohydrates-davon-zucker, Thereof-sugar-balaststofe, Dietary-fibre-eeld-protein-saky-salt-cloum, Calcium-phosphar, Phosphorus-selen, Selenium-k-zinc-amin-c, C-vitamin-e, Vitamin-e-filkdure, Folic-acid-botin, Biotin-onrv-02-1-7-7-3-4-5-0-5-22-11-3-3-8-21-70-0-4-957-mg-545-mg-0-1-201鴨-164-mg-120-36-78-23-72-hg-12-mg-130-21-39-3-6-mg-36-33-119-26-mg-2-8-mg-28-88-mg-110-23-9-3-mg-77-56-8-30-93-185-15-g-50-hg-otonsgröße, O-nrv-prozentsatz-des-nährstoffbezugwertes-serving-size, 30-g-nrv-percentage-of-the-nutrient-referenced-value-99-o, Www-power-system-sport-de

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    Veganer Status unbekannt


    Unbekannte Zutaten: Pro-per-100-g-1500-kl, 355-kcal-2-8-pro-portion-per-serving-450-k, 107-kal-nthrwerte-nritional-information-bnergie-energy-ffat-davon-gesattigle-fettsäuren, D-which-saturated-fatty-acids-kahlenthydrate, Carbohydrates-davon-zucker, Thereof-sugar-balaststofe, Dietary-fibre-eeld-protein-saky-salt-cloum, Calcium-phosphar, Phosphorus-selen, Selenium-k-zinc-amin-c, C-vitamin-e, Vitamin-e-filkdure, Folic-acid-botin, Biotin-onrv-02-1-7-7-3-4-5-0-5-22-11-3-3-8-21-70-0-4-957-mg-545-mg-0-1-201鴨-164-mg-120-36-78-23-72-hg-12-mg-130-21-39-3-6-mg-36-33-119-26-mg-2-8-mg-28-88-mg-110-23-9-3-mg-77-56-8-30-93-185-15-g-50-hg-otonsgröße, O-nrv-prozentsatz-des-nährstoffbezugwertes-serving-size, 30-g-nrv-percentage-of-the-nutrient-referenced-value-99-o, Www-power-system-sport-de

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    Vegetarischer Status unbekannt


    Unbekannte Zutaten: Pro-per-100-g-1500-kl, 355-kcal-2-8-pro-portion-per-serving-450-k, 107-kal-nthrwerte-nritional-information-bnergie-energy-ffat-davon-gesattigle-fettsäuren, D-which-saturated-fatty-acids-kahlenthydrate, Carbohydrates-davon-zucker, Thereof-sugar-balaststofe, Dietary-fibre-eeld-protein-saky-salt-cloum, Calcium-phosphar, Phosphorus-selen, Selenium-k-zinc-amin-c, C-vitamin-e, Vitamin-e-filkdure, Folic-acid-botin, Biotin-onrv-02-1-7-7-3-4-5-0-5-22-11-3-3-8-21-70-0-4-957-mg-545-mg-0-1-201鴨-164-mg-120-36-78-23-72-hg-12-mg-130-21-39-3-6-mg-36-33-119-26-mg-2-8-mg-28-88-mg-110-23-9-3-mg-77-56-8-30-93-185-15-g-50-hg-otonsgröße, O-nrv-prozentsatz-des-nährstoffbezugwertes-serving-size, 30-g-nrv-percentage-of-the-nutrient-referenced-value-99-o, Www-power-system-sport-de

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    : pro per 100 g 1500 kl, 355 kcal 2.8% pro Portion per serving 450 k, 107 kal Nthrwerte Nritional Information Bnergie Energy FFat davon gesattigle Fettsäuren, d which saturated fatty acids Kahlenthydrate, Carbohydrates davon Zucker, thereof sugar Balaststofe, Dietary fibre Eeld Protein Saky Salt Cloum, Calcium Phosphar, Phosphorus Selen, Selenium k Zinc amin C, vitamine, C Vitamin E, Vitamin E Filkdure, Folic acid Botin, Biotin %ONRV 02 1.7% 7.3% 4.5% 0‚5 22 11 3‚3 8 21 70 0.4% 957 mg 545 mg 0‚1 201鴨 164 mg 120 36 78 23 72 Hg 12 mg 130 21 39 3‚6 mg 36 33 119 26 mg 2‚8 mg 28 88 mg 110 23 9‚3 mg 77 56 8 30 93 185 15 g 50 Hg otonsgröße, o%NRV Prozentsatz des Nährstoffbezugwertes Serving size (30 g*%NRV = Percentage of the Nutrient Referenced Value 99 o), www.power-system-sport.de
    1. pro per 100 g 1500 kl -> de:pro-per-100-g-1500-kl - percent_min: 5.88235294117647 - percent_max: 100
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    4. d which saturated fatty acids Kahlenthydrate -> de:d-which-saturated-fatty-acids-kahlenthydrate - percent_min: 0 - percent_max: 25
    5. Carbohydrates davon Zucker -> de:carbohydrates-davon-zucker - percent_min: 0 - percent_max: 20
    6. thereof sugar Balaststofe -> de:thereof-sugar-balaststofe - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
    7. Dietary fibre Eeld Protein Saky Salt Cloum -> de:dietary-fibre-eeld-protein-saky-salt-cloum - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
    8. Calcium Phosphar -> de:calcium-phosphar - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
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    10. Selenium k Zinc amin C -> de:selenium-k-zinc-amin-c - percent_min: 0 - percent_max: 10
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      1. 30 g*%NRV = Percentage of the Nutrient Referenced Value 99 o -> de:30-g-nrv-percentage-of-the-nutrient-referenced-value-99-o - percent_min: 0 - percent_max: 6.25
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