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Süsskartoffel Curry Bio-Eintopf - Little Lunch - 350ml

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Süsskartoffel Curry Bio-Eintopf - Little Lunch - 350ml

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Strichcode: 4260614720350 (EAN / EAN-13)

Mengenangabe: 350ml

Art der Verpackung: Glas

Marken: Little Lunch

Kategorien: Fertiggerichte, Suppen

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Bio, Vegetarisch, EU-Öko-Verordnung, Ohne Konservierungsstoffe, Vegan, EG-Öko-Verordnung, DE-ÖKO-003, Ohne Zuckerzusatz, Ohne künstliche Geschmaksverstärker, Ohne Milch, en:No-eggs

Vertriebsländer: Deutschland

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Zutaten

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    23 Zutaten

    22% Süßkartoffeln, Wasser, 13% Karotten, 12% Kartoffeln, 8% Zucchini, 7% Zwiebeln, 6% rote Linsen gekocht, 5% Tomatenpüree, Traubensaft (aus Traubensaftkonzentrat), Stärke, Sonnenblumenöl, Meersalz, 0,6% Currypulver, Gewürze (Knoblauch, Kurkuma, Pfeffer), Korianderblätter, Petersilie, Limettensaft, Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl)
    Spuren: Gluten

Lebensmittelverarbeitung

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    Hochverarbeitete Lebensmittel

    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

    • Inhaltsstoff: Verdickungsmittel

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    → Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Vegan

    Keine nicht-veganen Zutaten nachgewiesen
Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

    : Süßkartoffeln 22%, Wasser, Karotten 13%, Kartoffeln 12%, Zucchini 8%, Zwiebeln 7%, rote Linsen 6%, Tomatenpüree 5%, Traubensaft (aus Traubensaftkonzentrat), Stärke, Sonnenblumenöl, Meersalz, Curry 0.6%, Gewürze (Knoblauch, Kurkuma, Pfeffer), Korianderblätter, Petersilie, Limettensaft, Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl)
    1. Süßkartoffeln -> en:sweet-potato - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 22 - percent: 22 - percent_max: 22
    2. Wasser -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 13 - percent_max: 22
    3. Karotten -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 13 - percent: 13 - percent_max: 13
    4. Kartoffeln -> en:potato - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 12 - percent: 12 - percent_max: 12
    5. Zucchini -> en:courgette - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 8 - percent: 8 - percent_max: 8
    6. Zwiebeln -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 7 - percent: 7 - percent_max: 7
    7. rote Linsen -> en:red-lentils - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 6 - percent: 6 - percent_max: 6
    8. Tomatenpüree -> en:tomato-puree - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 5 - percent: 5 - percent_max: 5
    9. Traubensaft -> en:grape-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.6 - percent_max: 3.85714285714286
      1. aus Traubensaftkonzentrat -> en:concentrated-grape-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.6 - percent_max: 3.85714285714286
    10. Stärke -> en:starch - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.6 - percent_max: 3.3
    11. Sonnenblumenöl -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0.6 - percent_max: 2.86666666666667
    12. Meersalz -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.6 - percent_max: 2.52
    13. Curry -> en:curry - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.6 - percent: 0.6 - percent_max: 0.6
    14. Gewürze -> en:spice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.6
      1. Knoblauch -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.6
      2. Kurkuma -> en:turmeric - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.3
      3. Pfeffer -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.2
    15. Korianderblätter -> en:coriander-leaf - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.6
    16. Petersilie -> en:parsley - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.6
    17. Limettensaft -> en:lime-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.6
    18. Verdickungsmittel -> en:thickener - percent_min: 0 - percent_max: 0.6
      1. Johannisbrotkernmehl -> en:carob-seed-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.6

Nährwertangaben

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    Durchschnittliche Nährwertqualität

    ⚠️ Warnhinweis: Die Menge an Ballaststoffen wurde nicht angegeben, ihr möglicher positiver Beitrag zur Güte konnte nicht berücksichtigt werden.
    ⚠️ Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 33

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 0

    • Eiweiß: 0 / 5 (Wert: 1.6, gerundeter Wert: 1.6)
    • Ballaststoffe: 0 / 5 (Wert: 0, gerundeter Wert: 0)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 0 / 5 (Wert: 33.6, gerundeter Wert: 33.6)

    Negative Punkte: 5

    • Brennwert: 0 / 10 (Wert: 280, gerundeter Wert: 280)
    • Zucker: 0 / 10 (Wert: 3.2, gerundeter Wert: 3.2)
    • Gesättigte Fettsäuren: 0 / 10 (Wert: 0.2, gerundeter Wert: 0.2)
    • Natrium: 5 / 10 (Wert: 520, gerundeter Wert: 520)

    Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.

    Nährstofftabelle: 5 (5 - 0)

    Nutri-Score: C

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    Fett in geringer Menge (1.6%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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    Zucker in geringer Menge (3.2%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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    Salz in moderater Menge (1.3%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben

    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml     		So wie verkauft
    pro Portion (100ml)     		Verglichen mit: Suppen
    Energie 280 kj
    (67 kcal)     		280 kj
    (67 kcal)     		+1 %
    Fett 1,6 g 1,6 g -35 %
    Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,2 g -78 %
    Kohlenhydrate 10,6 g 10,6 g +45 %
    Zucker 3,2 g 3,2 g +63 %
    Ballaststoffe ? ?
    Eiweiß 1,6 g 1,6 g -34 %
    Salz 1,3 g 1,3 g +17 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 33,6 % 33,6 %
Portionsgröße: 100ml

Umweltauswirkungen

Art der Verpackung

Transport

Etiketten

Datenquellen

Produkt hinzugefügt am von benz
Letzte Bearbeitung der Produktseite am von worldtest.
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