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Shape Shake 2.0 White Chocolate Almond - foodspring - 60 g

Shape Shake 2.0 White Chocolate Almond - foodspring - 60 g

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Strichcode: 4260701920328 (EAN / EAN-13)

Mengenangabe: 60 g

Art der Verpackung: Kunststoff

Marken: Foodspring

Kategorien: Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsergänzungen für Bodybuilder, Proteinpulver, en:groceries

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Glutenfrei, Grüner Punkt
Grüner Punkt

Vertriebsländer: Deutschland

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Nährwertangaben

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    Nutri-Score A

    Sehr gute Nährwertqualität
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      Was ist der Nutri-Score?


      Der Nutri-Score ist ein Gütesiegel für die allgemeine Nährwertqualität von Produkten.

      Die Punktzahl von A bis E wird auf der Grundlage der Nährstoffe und Lebensmittel zu bevorzugen (Proteine, Ballaststoffe, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte ...) und Nährstoffe zu begrenzen (Kalorien, gesättigte Fettsäuren, Zucker, Salz) berechnet. Die Punktzahl wird aus den Daten der Nährwerttabelle und den Angaben zur Zusammensetzung (Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte) berechnet.

      Die Anzeige dieses Gütesiegels wird von öffentlichen Gesundheitsbehörden empfohlen, ohne dass Unternehmen dazu verpflichtet sind.

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    Negative Punkte: 9/55

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      Brennwert

      4/10 points (1410kJ)

      Eine über dem Energiebedarf liegende Energiezufuhr ist mit einem erhöhten Risiko für Gewichtszunahme, Übergewicht, Fettleibigkeit und folglich für ernährungsbedingte chronische Krankheiten verbunden.

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      Zucker

      0/15 points (2.7g)

      Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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      Salz

      4/20 points (0.86g)

      Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.

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    Positive Punkte: 12/17

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      Eiweiß

      7/7 points (39g)

      Lebensmittel, die reich an Proteinen sind, sind in der Regel auch reich an Kalzium oder Eisen, also an essenziellen Mineralien mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen.

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      Ballaststoffe

      5/5 points (20g)

      Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen sind (insbesondere Vollkornprodukte), verringert das Risiko von Krebserkrankungen der Atemwege, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes.

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      Details zur Berechnung des Nutri-Scores


      ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 0

      Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

      Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 betragen.

      Nährstofftabelle: -3 (9 - 12)

      Nutri-Score: A

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    Nährstoffgehalte


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      Fett in moderater Menge (6.6%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

      Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
      • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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      Zucker in geringer Menge (2.7%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
      • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
      • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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      Salz in moderater Menge (0.86%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
      • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
      • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
      • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
      • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    So wie verkauft
    pro Portion (60g)
    Verglichen mit: Proteinpulver
    Energie 1.410 kj
    (337 kcal)
    846 kj
    (202 kcal)
    -10 %
    Fett 6,6 g 3,96 g +43 %
    Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 0,9 g -21 %
    Linolsäure 2,4 g 1,44 g
    Trans-Fettsäuren 6,6 g 3,96 g
    Kohlenhydrate 20 g 12 g +215 %
    Zucker 2,7 g 1,62 g -13 %
    Ballaststoffe 20 g 12 g +481 %
    Eiweiß 39 g 23,4 g -47 %
    Salz 0,86 g 0,516 g +11 %
    Vitamin B2 (Riboflavin) 0,84 mg 0,504 mg -24 %
    Vitamin B12 (Cobalamin) 4 µg 2,4 µg +30 %
    Biotin (Vitamin B8/B7/H) 30 µg 18 µg -44 %
    Vitamin B5 (Pantothensäure) 3.600 mg 2.160 mg +72.627 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 0 % 0 %
Portionsgröße: 60g

Zutaten

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    54 Zutaten


    Molkenprotein-Isolat (aus Milch), glutenfreies Hafervollkornmehl, Inulin Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Leinsamenmehl, natürliches Aroma Verdickungsmittel (Xanthan), Kaliumphosphat, Tri-Calciumphosphat, Säuerungsmittel (Citronensäure), Magnesiumhydroxid, Speisesalz, Mutienzymkomplex (Maltodextrin, Amylase, Protease, ß-D-Galactosidase, Lipase, Cellulase), Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglykoside), L-Ascorbinsäure, Eisen(II)-Sulfat, Zinkoxid, Lactobacillus acidophilus, Nicotinamid, Kupfer(II)-gluconat, Mangan(II)-sulfat, D-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-Alpha-Tocopherol), Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Trennmittel (Siliciumdioxid), Natriumjodid, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.
    Allergene: Milch
    Spuren: Eier, Soja

Lebensmittelverarbeitung

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    Hochverarbeitete Lebensmittel


    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

    • Zusatzstoff: E101 - Riboflavin
    • Zusatzstoff: E1104 - Lipasen
    • Zusatzstoff: E415 - Xanthan
    • Zusatzstoff: E551 - Siliciumdioxid
    • Zusatzstoff: E955 - Sucralose
    • Inhaltsstoff: Maltodextrin
    • Inhaltsstoff: Milcheiweiß
    • Inhaltsstoff: Süßungsmittel

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Zusatzstoffe

  • E101 - Riboflavin


    Riboflavin: Riboflavin, auch Lactoflavin oder Vitamin B2, frühere Bezeichnung Vitamin G, ist ein Vitamin aus dem B-Komplex. Es wird umgangssprachlich auch Wachstumsvitamin genannt.
    Quelle: Wikipedia
  • E101i - Riboflavin


    Riboflavin: Riboflavin, auch Lactoflavin oder Vitamin B2, frühere Bezeichnung Vitamin G, ist ein Vitamin aus dem B-Komplex. Es wird umgangssprachlich auch Wachstumsvitamin genannt.
    Quelle: Wikipedia
  • E1100 - Amylasen


    Amylasen: Amylasen -von griechisch Amylon = Stärkemehl- sind Enzyme, die bei den meisten Lebewesen vorkommen und dort Polysaccharide abbauen. Heutzutage wird α-Amylase auch gentechnisch hergestellt. Ihre Wirkung besteht darin, dass sie Polysaccharide -z. B. Stärke- an den Glykosidbindungen spalten und abbauen. Amylase ist als Hydrolase -ein Enzym, das hydrolytisch spaltet- oder auch als Glykosidase eingestuft -ein Enzym, das Polysaccharide spaltet-.
    Quelle: Wikipedia
  • E1101 - Peptidase


    Peptidase: Peptidasen -Kurzform von Peptidbindungshydrolasen- sind Enzyme, die Proteine oder Peptide spalten können. Dabei katalysieren sie die Hydrolyse von Peptidbindungen. Peptidasen werden häufig auch, insbesondere wenn größere Proteine gespalten werden, als Proteasen, Proteinasen oder proteolytische Enzyme bezeichnet.
    Quelle: Wikipedia
  • E1104 - Lipasen


    Lipasen: Lipasen sind Enzyme, die von Lipiden wie Glyceriden oder Cholesterinestern freie Fettsäuren abspalten -Lipolyse-. Diese Enzyme spielen physiologisch eine wichtige Rolle, indem sie Fette verdauen und so die im Körper gespeicherten Fettreserven verfügbar machen. Außerdem gibt es eine Unzahl technologischer Anwendungen für diese Proteine. Im engeren Sinn bezeichnet Lipase in der medizinischen Diagnostik die pankreasspezifische enterale Lipase -Pankreaslipase-.
    Quelle: Wikipedia
  • E307c - DL-Alpha-Tocopherol


    Alpha-Tocopherol: α-Tocopherol is a type of vitamin E. It has E number "E307". Vitamin E exists in eight different forms, four tocopherols and four tocotrienols. All feature a chromane ring, with a hydroxyl group that can donate a hydrogen atom to reduce free radicals and a hydrophobic side chain which allows for penetration into biological membranes. Compared to the others, α-tocopherol is preferentially absorbed and accumulated in humans.
    Quelle: Wikipedia (Englisch)
  • E330 - Citronensäure


    Citronensäure: Citronensäure -alternative Schreibweise Zitronensäure- ist eine farblose, wasserlösliche Carbonsäure, die zu den Fruchtsäuren zählt. Neben der wasserfreien Variante existiert das Citronensäuremonohydrat -C6H8O7 · H2O-, das pro Molekül Citronensäure ein Molekül Kristallwasser enthält. Die Salze und Ester der Citronensäure sind die Citrate.
    Quelle: Wikipedia
  • E415 - Xanthan


    Xanthan: Xanthan -selten Xantan- ist ein natürlich vorkommendes Polysaccharid. Es wird mit Hilfe von Bakterien der Gattung Xanthomonas aus zuckerhaltigen Substraten gewonnen und wird als Lebensmittelzusatzstoff mit der E-Nummer E 415 als Verdickungs- und Geliermittel eingesetzt. Xanthan ist für Öko-Lebensmittel zugelassen.Xanthan kann vom menschlichen Organismus nicht verstoffwechselt werden und wird daher zu den Ballaststoffen gezählt. Im Darm wird es teilweise von dort lebenden Mikroorganismen abgebaut. In hohen Dosen kann es abführend wirken. Xanthan gilt dennoch als gesundheitlich unbedenklich. Fälle von Allergien, Unverträglichkeiten oder Überempfindlichkeiten sind nicht bekannt.
    Quelle: Wikipedia
  • E551 - Siliciumdioxid


    Siliciumdioxid: Siliciumdioxid -häufig auch: Siliziumdioxid- ist eine Sammelbezeichnung für die Modifikationen der Oxide des Siliciums mit der Summenformel SiO2. Im deutschen Sprachraum wird, vorwiegend in der Kautschuk-Industrie, fälschlich für Siliciumdioxid die Bezeichnung Kieselsäure benutzt oder in letzter Zeit auch das aus dem Englischen übernommene Silica. Nicht korrekt ist auch die Gleichsetzung von Siliciumdioxid mit Sand. Der Großteil der Sandvorkommen besteht allerdings aus Siliciumdioxid -Quarz-, denn dieses ist in der oberen kontinentalen Erdkruste nicht nur häufig, sondern aufgrund seiner Härte und seiner chemischen Widerständigkeit auch besonders verwitterungsbeständig. Siliciumdioxid ist der Hauptbestandteil aller Quarz-Gläser.
    Quelle: Wikipedia
  • E955 - Sucralose


    Sucralose: Sucralose -E 955- ist ein Süßstoff, der etwa 600-mal süßer schmeckt als Kristallzucker. Der Stoff selbst und seine als Flüssigsüße vertriebene wässrige Lösung sind „kalorienfrei“. Süßungsmittel, die zusätzlich mit Stoffen wie Maltodextrin gestreckt werden, sind relevant für die Kohlenhydratverdauung.
    Quelle: Wikipedia

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölgehalt unbekannt


    Unbekannte Zutaten: Glutenfreies-hafervollkornmehl, Inulin-emulgator, Natürliches-aroma-verdickungsmittel, Kaliumphosphat, Tri-calciumphosphat, Mutienzymkomplex, Amylase, Ss-d-galactosidase, Steviolglykoside, Ii, Ii, Ii, Natriumjodid, D-biotin, Cyanocobalamin

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    Nicht-vegan


    Nicht-vegane Zutaten: Molkenprotein-Isolat, Milch

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    Vegetarischer Status unbekannt


    Unbekannte Zutaten: Glutenfreies-hafervollkornmehl, Inulin-emulgator, Natürliches-aroma-verdickungsmittel, Kaliumphosphat, Tri-calciumphosphat, Mutienzymkomplex, Amylase, Ss-d-galactosidase, Steviolglykoside, Eisen, Ii, Sulfate, Zinkoxid, Kupfer, Ii, Mangan, Ii, Sulfate, D-alpha-Tocopherylacetat, Thiaminmononitrat, Folsäure, Natriumjodid, Natriumselenit, D-biotin, Cyanocobalamin

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    : Molkenprotein-Isolat (aus Milch), glutenfreies Hafervollkornmehl, Inulin Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Leinsamen, natürliches Aroma Verdickungsmittel (Xanthan), Kaliumphosphat, Tri-Calciumphosphat, Säuerungsmittel (Citronensäure), Magnesiumhydroxid, Speisesalz, Mutienzymkomplex (Maltodextrin, Amylase, Protease, ß-D-Galactosidase, Lipase, Cellulase), Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglykoside), L-Ascorbinsäure, Eisen (II), Sulfat, Zinkoxid, Lactobacillus acidophilus, Nicotinamid, Kupfer (II), gluconat, Mangan (II), sulfat, D-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-Alpha-Tocopherol), Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Trennmittel (Siliciumdioxid), Natriumjodid, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin
    1. Molkenprotein-Isolat -> en:whey-protein-isolate - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 2.7027027027027 - percent_max: 100
      1. aus Milch -> en:milk - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 19051 - percent_min: 2.7027027027027 - percent_max: 100
    2. glutenfreies Hafervollkornmehl -> de:glutenfreies-hafervollkornmehl - percent_min: 0 - percent_max: 50
    3. Inulin Emulgator -> de:inulin-emulgator - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
      1. Sonnenblumenlecithin -> en:sunflower-lecithin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
    4. Leinsamen -> en:flax-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15034 - percent_min: 0 - percent_max: 25
    5. natürliches Aroma Verdickungsmittel -> de:natürliches-aroma-verdickungsmittel - percent_min: 0 - percent_max: 20
      1. Xanthan -> en:e415 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 20
    6. Kaliumphosphat -> de:kaliumphosphat - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
    7. Tri-Calciumphosphat -> de:tri-calciumphosphat - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
    8. Säuerungsmittel -> en:acid - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
      1. Citronensäure -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
    9. Magnesiumhydroxid -> en:e528 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 11.1111111111111
    10. Speisesalz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    11. Mutienzymkomplex -> de:mutienzymkomplex - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
      1. Maltodextrin -> en:maltodextrin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
      2. Amylase -> de:amylase - percent_min: 0 - percent_max: 0.43
      3. Protease -> en:e1101 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.286666666666667
      4. ß-D-Galactosidase -> de:ß-d-galactosidase - percent_min: 0 - percent_max: 0.215
      5. Lipase -> en:e1104 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.172
      6. Cellulase -> en:cellulase - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.143333333333333
    12. Süßungsmittel -> en:sweetener - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
      1. Sucralose -> en:e955 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
      2. Steviolglykoside -> de:steviolglykoside - percent_min: 0 - percent_max: 0.43
    13. L-Ascorbinsäure -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    14. Eisen -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
      1. II -> de:ii - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    15. Sulfat -> en:sulfates - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    16. Zinkoxid -> en:zinc-oxide - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    17. Lactobacillus acidophilus -> en:lactobacillus-acidophilus - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    18. Nicotinamid -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    19. Kupfer -> en:copper - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
      1. II -> de:ii - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    20. gluconat -> en:e574 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    21. Mangan -> en:manganese - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
      1. II -> de:ii - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    22. sulfat -> en:sulfates - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    23. D-alpha-Tocopherylacetat -> en:d-alpha-tocopheryl-acetate - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    24. Calcium-D-pantothenat -> en:d-pantothenate-calcium - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    25. Antioxidationsmittel -> en:antioxidant - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
      1. DL-Alpha-Tocopherol -> en:e307c - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    26. Riboflavin -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    27. Pyridoxinhydrochlorid -> en:pyridoxine-hydrochloride - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    28. Thiaminmononitrat -> en:thiamin-mononitrate - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    29. Retinylacetat -> en:retinyl-acetate - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    30. Pteroylmonoglutaminsäure -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    31. Trennmittel -> en:anti-caking-agent - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
      1. Siliciumdioxid -> en:e551 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    32. Natriumjodid -> de:natriumjodid - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    33. Natriumselenit -> en:sodium-selenite - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    34. Phyllochinon -> en:phylloquinone - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    35. D-Biotin -> de:d-biotin - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    36. Cholecalciferol -> en:cholecalciferol - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.86
    37. Cyanocobalamin -> de:cyanocobalamin - percent_min: 0 - percent_max: 0.86

Umweltauswirkungen

Art der Verpackung

Transport

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