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Tomatenketchup - Gut & Günstig - 500 ml

Tomatenketchup - Gut & Günstig - 500 ml

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Strichcode: 4311596479825 (EAN / EAN-13)

Mengenangabe: 500 ml

Art der Verpackung: Flasche

Marken: Gut & Günstig, Edeka

Kategorien: Gewürzmittel, Saucen, Tomatensaucen, Ketchup, en:groceries

Läden: Edeka

Vertriebsländer: Deutschland

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Zutaten

Lebensmittelverarbeitung

Nährwertangaben

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    Zucker in hohe Menge (22.2%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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    Salz in hohe Menge (2.75%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    Verglichen mit: Ketchup
    Energie 464 kj
    (111 kcal)
    +8 %
    Fett ?
    Gesättigte Fettsäuren ?
    Kohlenhydrate 23,3 g +8 %
    Zucker 22,2 g +19 %
    Ballaststoffe 21 g +1.900 %
    Eiweiß 1,9 g +28 %
    Salz 2,75 g +40 %

Umweltauswirkungen

CO2-Fußabdruck

Transport

Datenquellen

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