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Reis - Lañģkorn Parboiled Reis - 2pcs

Reis - Lañģkorn Parboiled Reis - 2pcs

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Strichcode:
4316268374521(EAN / EAN-13)

Mengenangabe: 2pcs

Art der Verpackung: Papier

Marken: Lañģkorn Parboiled Reis, Lañģkorn Parboiled Reis, Lañģkorn Parboiled Reis

Kategorien: Pflanzliche Lebensmittel und Getränke, Pflanzliche Lebensmittel, Getreide und Kartoffeln, Samen, Getreideprodukte, Getreidekörner, Reise, Gekochter Reis

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Nutriscore

Vertriebsländer: Frankreich, Deutschland

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Nährwertangaben

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    Nutri-Score B

    Gute Nährwertqualität
    ⚠ ️Warnhinweis: Die Menge an Ballaststoffen wurde nicht angegeben, ihr möglicher positiver Beitrag zur Güte konnte nicht berücksichtigt werden.
    ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 0
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      Discover the new Nutri-Score!


      The computation of the Nutri-Score is evolving to provide better recommendations based on the latest scientific evidence.

      Main improvements:

      • Better score for some fatty fish and oils rich in good fats
      • Better score for whole products rich in fiber
      • Worse score for products containing a lot of salt or sugar
      • Worse score for red meat (compared to poultry)
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      Was ist der Nutri-Score?


      Der Nutri-Score ist ein Gütesiegel für die allgemeine Nährwertqualität von Produkten.

      Die Punktzahl von A bis E wird auf der Grundlage der Nährstoffe und Lebensmittel zu bevorzugen (Proteine, Ballaststoffe, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte ...) und Nährstoffe zu begrenzen (Kalorien, gesättigte Fettsäuren, Zucker, Salz) berechnet. Die Punktzahl wird aus den Daten der Nährwerttabelle und den Angaben zur Zusammensetzung (Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte) berechnet.

      Die Anzeige dieses Gütesiegels wird von öffentlichen Gesundheitsbehörden empfohlen, ohne dass Unternehmen dazu verpflichtet sind.

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    Negative Punkte: 3/55

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      Zucker

      0/15 points (0.5g)

      Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    • icon

      Salz

      0/20 points (0.01g)

      Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.

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    Positive Punkte: 3/17

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      Eiweiß

      3/7 points (7.9g)

      Lebensmittel, die reich an Proteinen sind, sind in der Regel auch reich an Kalzium oder Eisen, also an essenziellen Mineralien mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen.

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      Ballaststoffe

      0/5 points (unbekannt)

      Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen sind (insbesondere Vollkornprodukte), verringert das Risiko von Krebserkrankungen der Atemwege, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes.

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      Details zur Berechnung des Nutri-Scores


      ⚠ ️Warnhinweis: Die Menge an Ballaststoffen wurde nicht angegeben, ihr möglicher positiver Beitrag zur Güte konnte nicht berücksichtigt werden.
      ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 0

      Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

      Dieses Produkt wird bei der Berechnung des Nutri-Score als Fett, Öl, Nüsse oder Samen betrachtet.

      Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 7 betragen.

      Nährstofftabelle: 0 (3 - 3)

      Nutri-Score: B

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    Nährstoffgehalte


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      Fett in geringer Menge (1.5%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

      Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
      • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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      Zucker in geringer Menge (0.5%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
      • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
      • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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      Salz in geringer Menge (0.01%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
      • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
      • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
      • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
      • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    So wie verkauft
    pro Portion (125.0 g)
    Verglichen mit: Gekochter Reis
    Energie 1.473 kj
    (352 kcal)
    1.840 kj
    (440 kcal)
    +12 %
    Fett 1,5 g 1,88 g +49 %
    Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,5 g +70 %
    Kohlenhydrate 75 g 93,8 g +10 %
    Zucker 0,5 g 0,625 g +9 %
    Ballaststoffe ? ?
    Eiweiß 7,9 g 9,88 g +20 %
    Salz 0,01 g 0,012 g -15 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 0 % 0 %
Portionsgröße: 125.0 g

Zutaten

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    12 Zutaten


    Englisch: REZEPTVORSCHLAG CURRY-REISPFANNE MIT KICHERERBSEN UND KÜRBIS Den Langkornreis nach Anweisung (siehe Karton rechts) kochen. Die Pfanne mit dem Ôl erhitzen, Kürbiswürfel hinzugeben, Zwiebeln nitten und Knoblauch fein würfeln und alles kurz anschwitzen. Dann die Paprika und die Kichererbsen dazugegeben, mit Curry würzen und mit Gemüsebrühe ablöschen. Solange kochen lassen bis der Kürbis gar ist. Den gekochten Reis unterheben und mit Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken und mit Petersilie garnieren. iled Guten Appetit! 4 x 125g = 500g %3D

Lebensmittelverarbeitung

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölgehalt unbekannt


    Unbekannte Zutaten: en:rezeptvorschlag-curry-reispfanne-mit-kichererbsen-und-kurbis-den-langkornreis-nach-anweisung, en:siehe-karton-rechts, en:kochen, en:die-pfanne-mit-dem-ol-erhitzen, en:kurbiswurfel-hinzugeben, en:zwiebeln-nitten-und-knoblauch-fein-wurfeln-und-alles-kurz-anschwitzen, en:dann-die-paprika-und-die-kichererbsen-dazugegeben, en:mit-curry-wurzen-und-mit-gemusebruhe-abloschen, en:solange-kochen-lassen-bis-der-kurbis-gar-ist, en:den-gekochten-reis-unterheben-und-mit-salz, en:pfeffer-und-limettensaft-abschmecken-und-mit-petersilie-garnieren, en:iled-guten-appetit-4-x-125g-500g-3d

    Einige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.

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    Veganer Status unbekannt


    Unbekannte Zutaten: en:rezeptvorschlag-curry-reispfanne-mit-kichererbsen-und-kurbis-den-langkornreis-nach-anweisung, en:siehe-karton-rechts, en:kochen, en:die-pfanne-mit-dem-ol-erhitzen, en:kurbiswurfel-hinzugeben, en:zwiebeln-nitten-und-knoblauch-fein-wurfeln-und-alles-kurz-anschwitzen, en:dann-die-paprika-und-die-kichererbsen-dazugegeben, en:mit-curry-wurzen-und-mit-gemusebruhe-abloschen, en:solange-kochen-lassen-bis-der-kurbis-gar-ist, en:den-gekochten-reis-unterheben-und-mit-salz, en:pfeffer-und-limettensaft-abschmecken-und-mit-petersilie-garnieren, en:iled-guten-appetit-4-x-125g-500g-3d

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    Vegetarischer Status unbekannt


    Unbekannte Zutaten: en:rezeptvorschlag-curry-reispfanne-mit-kichererbsen-und-kurbis-den-langkornreis-nach-anweisung, en:siehe-karton-rechts, en:kochen, en:die-pfanne-mit-dem-ol-erhitzen, en:kurbiswurfel-hinzugeben, en:zwiebeln-nitten-und-knoblauch-fein-wurfeln-und-alles-kurz-anschwitzen, en:dann-die-paprika-und-die-kichererbsen-dazugegeben, en:mit-curry-wurzen-und-mit-gemusebruhe-abloschen, en:solange-kochen-lassen-bis-der-kurbis-gar-ist, en:den-gekochten-reis-unterheben-und-mit-salz, en:pfeffer-und-limettensaft-abschmecken-und-mit-petersilie-garnieren, en:iled-guten-appetit-4-x-125g-500g-3d

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    en: REZEPTVORSCHLAG CURRY-REISPFANNE MIT KICHERERBSEN UND KÜRBIS Den Langkornreis nach Anweisung (siehe Karton rechts), kochen, Die Pfanne mit dem Ôl erhitzen, Kürbiswürfel hinzugeben, Zwiebeln nitten und Knoblauch fein würfeln und alles kurz anschwitzen, Dann die Paprika und die Kichererbsen dazugegeben, mit Curry würzen und mit Gemüsebrühe ablöschen, Solange kochen lassen bis der Kürbis gar ist, Den gekochten Reis unterheben und mit Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken und mit Petersilie garnieren, iled Guten Appetit! 4 x 125g = 500g %3D
    1. REZEPTVORSCHLAG CURRY-REISPFANNE MIT KICHERERBSEN UND KÜRBIS Den Langkornreis nach Anweisung -> en:rezeptvorschlag-curry-reispfanne-mit-kichererbsen-und-kurbis-den-langkornreis-nach-anweisung - percent_min: 9.09090909090909 - percent_max: 100
      1. siehe Karton rechts -> en:siehe-karton-rechts - percent_min: 9.09090909090909 - percent_max: 100
    2. kochen -> en:kochen - percent_min: 0 - percent_max: 50
    3. Die Pfanne mit dem Ôl erhitzen -> en:die-pfanne-mit-dem-ol-erhitzen - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
    4. Kürbiswürfel hinzugeben -> en:kurbiswurfel-hinzugeben - percent_min: 0 - percent_max: 25
    5. Zwiebeln nitten und Knoblauch fein würfeln und alles kurz anschwitzen -> en:zwiebeln-nitten-und-knoblauch-fein-wurfeln-und-alles-kurz-anschwitzen - percent_min: 0 - percent_max: 20
    6. Dann die Paprika und die Kichererbsen dazugegeben -> en:dann-die-paprika-und-die-kichererbsen-dazugegeben - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
    7. mit Curry würzen und mit Gemüsebrühe ablöschen -> en:mit-curry-wurzen-und-mit-gemusebruhe-abloschen - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
    8. Solange kochen lassen bis der Kürbis gar ist -> en:solange-kochen-lassen-bis-der-kurbis-gar-ist - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
    9. Den gekochten Reis unterheben und mit Salz -> en:den-gekochten-reis-unterheben-und-mit-salz - percent_min: 0 - percent_max: 11.1111111111111
    10. Pfeffer und Limettensaft abschmecken und mit Petersilie garnieren -> en:pfeffer-und-limettensaft-abschmecken-und-mit-petersilie-garnieren - percent_min: 0 - percent_max: 10
    11. iled Guten Appetit! 4 x 125g = 500g %3D -> en:iled-guten-appetit-4-x-125g-500g-3d - percent_min: 0 - percent_max: 9.09090909090909

Umweltauswirkungen

CO2-Fußabdruck

Art der Verpackung

Transport

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Datenquellen

Produkt hinzugefügt am von date-limite-app
Letzte Bearbeitung der Produktseite am von roboto-app.
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