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Oreo Original – 154g
Oreo Original – 154g
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Strichcode:
7622300336738(EAN / EAN-13)
Strichcode:
7622300336738(EAN / EAN-13)
Allgemeiner Name: Kakaokekse
Menge: 154g
Art der Verpackung: Kasten
Marken: Oreo
Kategorien: Imbiss, Süßer Snack, Kekse und Kuchen, en:Biscuits and crackers, Kekse, en:Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise:
Vegetarisch, Vegan, Cocoa Life
Läden: Ah
Vertriebsländer: Niederlande
Passend zu Ihren Vorlieben
Gesundheit
Nährwertangaben
-
Nutri-Score E
Geringere Nährstoffqualität
⚠ ️Hinweis: Die Nährwertangaben sind nicht angegeben. Sie wurden anhand der Liste der Zutaten geschätzt.⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 8-
Entdecken Sie den neuen Nutri-Score!
Die Berechnung des Nutri-Score wird ständig weiterentwickelt, um bessere Empfehlungen auf der Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu geben.
Wichtigste Verbesserungen:
- Bessere Noten für fetten Fisch und Öle, die reich an guten Fetten sind
- Bessere Noten für ballaststoffreiche Vollkornprodukte
- Schlechtere Bewertung für Produkte, die viel Salz oder Zucker enthalten
- Schlechteres Ergebnis für rotes Fleisch (im Vergleich zu Geflügel)
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Was ist der Nutri-Score?
Der Nutri-Score ist ein Gütesiegel für die allgemeine Nährwertqualität von Produkten.
Die Punktzahl von A bis E wird auf der Grundlage der Nährstoffe und Lebensmittel zu bevorzugen (Proteine, Ballaststoffe, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte ...) und Nährstoffe zu begrenzen (Kalorien, gesättigte Fettsäuren, Zucker, Salz) berechnet. Die Punktzahl wird aus den Daten der Nährwerttabelle und den Angaben zur Zusammensetzung (Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte) berechnet.
Die Anzeige dieses Gütesiegels wird von öffentlichen Gesundheitsbehörden empfohlen, ohne dass Unternehmen dazu verpflichtet sind.
Negative Punkte: 23/55
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Brennwert
5/10 points (1960.4kJ)
Eine über dem Energiebedarf liegende Energiezufuhr ist mit einem erhöhten Risiko für Gewichtszunahme, Übergewicht, Fettleibigkeit und folglich für ernährungsbedingte chronische Krankheiten verbunden.
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Zucker
10/15 points (35g)
Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
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Gesättigte Fettsäuren
5/10 points (5.4g)
Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.
-
Salz
3/20 points (0.76g)
Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
Positive Punkte: 0/10
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Ballaststoffe
0/5 points (2.9g)
Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen sind (insbesondere Vollkornprodukte), verringert das Risiko von Krebserkrankungen der Atemwege, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes.
-
Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte
0/5 points (0%)
Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten sind, verringert das Risiko von Krebserkrankungen der Atemwege, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes.
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Details zur Berechnung des Nutri-Scores
⚠ ️Hinweis: Die Nährwertangaben sind nicht angegeben. Sie wurden anhand der Liste der Zutaten geschätzt.⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 8Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.
Punkte für Proteine werden nicht gezählt, da die negativen Punkte größer oder gleich 11 sind.
Nährstofftabelle: 23 (23 - 0)
Nutri-Score: E
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Nährstoffgehalte
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Fett in moderater Menge (19%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.
Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren- Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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gesättigte Fettsäuren in hoher Menge (5.4%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.
Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren- Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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Zucker in hoher Menge (35%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken- Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
- Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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Salz in moderater Menge (0.76%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
- Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
- Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.
Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln- Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
- Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.
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Nährwertangaben
Nährwertangaben Wie verkauft
für 100 g / 100 mlVerglichen mit: en:Biscuits/Cookies (Shelf Stable) Energie ~ 1960.4 kJ
(472 kcal)2.015,929 kj (480 kcal) (-3 %) Fett 19 g 20,773 g (-9 %) gesättigte Fettsäuren 5.4 g 9,54 g (-43 %) Kohlenhydrate 67 g 63,715 g (+5 %) Zucker 35 g 29,803 g (+17 %) Hinzugefügter Zucker 2.2 g 20,966 g (-90 %) Stärke 0 g 21,657 g (-100 %) Ballaststoffe 2.9 g 2,742 g (+6 %) Eiweiß 5.6 g 7,078 g (-21 %) Salz 0.76 g 0,481 g (+58 %) Natrium 0.299 g 0,193 g (+55 %) Vitamin D 0 g 0,247 µg (-100 %) Vitamin E (Tocopherol) 0.0007 g 3,9 mg (-82 %) Vitamin C (Ascorbinsäure) 0 g 0,388 mg (-100 %) Vitamin B1 (Thiamin) 0.000010 g 0,151 mg (-93 %) Vitamin B2 (Riboflavin) 0 g 0,088 mg (-100 %) Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.000010 g 0,073 mg (-86 %) Kalium 0.021 g 238,006 mg (-91 %) Kalzium 0.002 g 57,598 mg (-97 %) Eisen 0.0002 g 1,378 mg (-85 %) Magnesium 0.004 g 47,623 mg (-92 %) Zink 0.0001 g 1,17 mg (-91 %) Kupfer 0.000020 g 0,219 mg (-91 %) Mangan 0.00011 g 1,117 mg (-90 %) Selen 0.000001 g 9,265 µg (-89 %) Früchte‚ Gemüse‚ Hülsenfrüchte ~ 0 % 0,354 % (-100 %) Cholin 0 g ? -
Nährwertangaben (Detaillierte Daten)
Nährwertangaben Wie verkauft
für 100 g / 100 mlWie verkauft für 100 g (packaging) Wie verkauft für 100 g (estimate) Energie ~ 1960.4 kJ
(472 kcal)? kcal
(472 kcal)? Fett 19 g 19 g ? gesättigte Fettsäuren 5.4 g 5.4 g ? Kohlenhydrate 67 g 67 g ? Zucker 35 g 35 g ? Hinzugefügter Zucker 2.2 g 2.2 g ~ 35.15 g Stärke 0 g 0 g ? Ballaststoffe 2.9 g 2.9 g ? Eiweiß 5.6 g 5.6 g ? Salz 0.76 g 0.76 g ? Natrium 0.299 g 0.299 g ? Vitamin D 0 g 0 g ? Vitamin E (Tocopherol) 0.0007 g 0.0007 g ? Vitamin C (Ascorbinsäure) 0 g 0 g ? Vitamin B1 (Thiamin) 0.000010 g 0.000010 g ? Vitamin B2 (Riboflavin) 0 g 0 g ? Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.000010 g 0.000010 g ? Kalium 0.021 g 0.021 g ? Kalzium 0.002 g 0.002 g ? Eisen 0.0002 g 0.0002 g ? Magnesium 0.004 g 0.004 g ? Zink 0.0001 g 0.0001 g ? Kupfer 0.000020 g 0.000020 g ? Mangan 0.00011 g 0.00011 g ? Selen 0.000001 g 0.000001 g ? Früchte‚ Gemüse‚ Hülsenfrüchte ~ 0 % ? ~ 0 % Cholin 0 g 0 g ?
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Zutaten
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14 Zutaten
Weizenmehl, Zucker, Palmöl, Rapsöl, Weizenstärke, fettarmes Kakaopulver 4,7 %, Glukose-Fruktose-Sirup, Backtriebmittel (Ammoniumcarbonate, Kaliumcarbonate, Natriumcarbonate), Speisesalz, Emulgator (Sojalecithine), Säureregulator (Natriumhydroxid), Aromen. Kann Milch enthalten.Allergene: Gluten, Soja, nl:Weizenmehl, nl:WeizenstärkeSpuren: Milch, nl:Milch-
Informationen zu den Inhaltsstoffen
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Weizenmehl: 30.7% (Schätzung)
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Zucker: 30.7% (Schätzung)
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Palmöl: 8.2% (Schätzung)
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Rapsöl: 8.2% (Schätzung)
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Weizenstärke: 4.5% (Schätzung)
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fettarmes Kakaopulver: 4.7%
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Glukose-Fruktose-Sirup: 4.5% (Schätzung)
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E503: < 2% (Schätzung)
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E501: < 2% (Schätzung)
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E500: < 2% (Schätzung)
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Speisesalz: < 2% (Schätzung)
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Sojalecithine: < 2% (Schätzung)
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E524: < 2% (Schätzung)
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Aroma: < 2% (Schätzung)
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Enthält zugesetzten Zucker (2%)
Zugesetzte Zucker: Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup
Menge an zugesetzten Zuckern: 2%Suchen Sie nach Produkten derselben Kategorie ohne Zuckerzusatz: en:Biscuits/Cookies (Shelf Stable)Was Sie wissen sollten- Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken- Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
- Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
Lebensmittelverarbeitung
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Sehr hoch verarbeitete Lebensmittel
3 Ultrahochverarbeitungsmarker
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Ultrahochverarbeitete Lebensmittel einschränken
Eine Reduzierung hochverarbeiteter Lebensmittel verringert das Risiko nichtübertragbarer chronischer Krankheiten
Mehrere Studien haben ergeben, dass ein geringerer Verzehr von hochverarbeiteten Lebensmitteln mit einem geringeren Risiko für nicht übertragbare chronische Krankheiten wie Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Diabetes verbunden ist.
Quelle: Ultra-processed foods increase noncommunicable chronic disease risk
Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:
- Inhaltsstoff: Aroma
- Inhaltsstoff: Glukose
- Inhaltsstoff: Fructose
Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:
- Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
- Verarbeitete kulinarische Zutaten
- Verarbeitete Lebensmittel
- Sehr hoch verarbeitete Lebensmittel
Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.
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Zusatzstoffe
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E500 - Natriumcarbonate
Natriumcarbonate (E500) sind Verbindungen, die bei der Lebensmittelzubereitung häufig als Treibmittel verwendet werden und Backwaren zum Aufgehen verhelfen, indem sie Kohlendioxid freisetzen, wenn sie mit Säuren reagieren.
Sie sind häufig in Backpulver enthalten und regulieren den pH-Wert von Lebensmitteln, damit sie nicht zu sauer oder zu alkalisch werden. In der kulinarischen Welt können Natriumcarbonate auch die Textur und Struktur von Lebensmitteln, wie z. B. Nudeln, verbessern, indem sie das Glutennetzwerk verändern.
Natriumcarbonate gelten allgemein als unbedenklich und sind nicht giftig, wenn sie in den üblichen Mengen in Lebensmitteln verzehrt werden.
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E503 - Ammoniumcarbonate
Ammoniumcarbonat: Ammoniumcarbonat, -NH4-2CO3 · H2O, bildet wasserlösliche, farblose, kubische Kristalle. Es zerfällt ab 58 °C vollständig in Ammoniak, Kohlenstoffdioxid und Wasser.Quelle: Wikipedia
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E524 - Natriumhydroxid
Natriumhydroxid: Natriumhydroxid -auch Ätznatron, kaustische-s- Soda-, chemische Formel NaOH, ist ein weißer hygroskopischer Feststoff. Mit einer Weltproduktion von 60 Millionen Tonnen im Jahr 2010 gehört die Verbindung zu den bedeutendsten chemischen Grundstoffen und wird überwiegend in Form von Natronlauge gehandelt.Quelle: Wikipedia
Analyse der Inhaltsstoffe
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Palmöl
Zutaten, die Palmöl enthalten: Palmöl
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vegan
Keine nicht-veganen Zutaten nachgewiesen
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vegetarisch
Keine nicht-vegetarischen Zutaten nachgewiesen
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Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe
de: Weizenmehl, Zucker, Palmöl, Rapsöl, Weizenstärke, fettarmes Kakaopulver 4.7%, Glukose-Fruktose-Sirup, Ammoniumcarbonate, Kaliumcarbonate, Natriumcarbonate, Speisesalz, Sojalecithine, Natriumhydroxid, AromenIngredient Taxonomy ID vegan vegetarian palm_oil ciqual ciqual_proxy percent min max origin labels Weizenmehl en:wheat-flour yes yes 9410 9410 30.7 Zucker en:sugar maybe yes 31016 31016 30.7 Palmöl en:palm-oil yes yes yes 16129 8.2 Rapsöl en:rapeseed-oil yes yes no 17130 8.2 Weizenstärke en:wheat-starch yes yes 9510 9510 4.5 fettarmes Kakaopulver en:fat-reduced-cocoa-powder yes yes 18100 4.7 Glukose-Fruktose-Sirup en:glucose-fructose-syrup yes yes 31077 4.5 Ammoniumcarbonate en:e503 yes yes 1.7 Kaliumcarbonate en:e501 yes yes 1.4 Natriumcarbonate en:e500 yes yes 1.4 Speisesalz en:salt yes yes 11058 1.4 Sojalecithine en:soya-lecithin yes yes 42200 1.4 Natriumhydroxid en:e524 yes yes 0.8 Aromen en:flavouring maybe maybe 0.7
Umweltauswirkungen
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Green-Score D
Hohe Umweltbelastung
Der Green-Score ist ein experimenteller Bewertungsfaktor, der die Umweltauswirkungen von Lebensmitteln zusammenfasst.→ Der Green-Score wurde ursprünglich für Frankreich entwickelt und wird nun auf andere europäische Länder ausgeweitet. Die Green-Score-Formel kann sich ändern, da sie regelmäßig verbessert wird, um sie präziser und besser auf jedes Land abgestimmt zu machen.Lebenszyklusanalyse
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Durchschnittliche Auswirkung von Produkten der gleichen Kategorie: B (Score: 67/100)
Kategorie: Biscuit (cookie)
Kategorie: Biscuit (cookie)
- PFE (Umwelt-Fußabdruck): 0.37 (je niedriger der Wert, desto geringer die Auswirkung)
- einschließlich der Auswirkungen auf den Klimawandel: 3.59 kg CO₂-Äq/kg Produkt
Phase Auswirkung Landwirtschaft
68.5 %Verarbeitung
10.1 %Art der Verpackung
15.5 %Transport
4.5 %Verteilung
1.5 %Verbrauch
0.0 %
Boni und Malusse
-
Fehlende Informationen über die Herkunft der Zutaten
Malus: -5
⚠ ️ Die Herkunft der Inhaltsstoffe dieses Produkts wurde nicht angegeben.
Wenn diese auf der Verpackung angegeben wurden, können Sie das Produktblatt ändern und diese hinzufügen.
Wenn Sie der Hersteller dieses Produktes sind, können Sie uns die Informationen über unsere kostenlose Plattform für Hersteller zukommen lassen.
-
Inhaltsstoffe, die Arten bedrohen
Malus: -10
Enthält Palmöl
Tropische Wälder in Asien, Afrika und Lateinamerika werden zerstört, um Ölpalmenplantagen anzulegen und zu erweitern. Die Abholzung trägt zum Klimawandel bei und gefährdet Arten wie den Orang-Utan, den Zwergelefanten und das Sumatra-Nashorn.
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Verpackungen mit mittleren Auswirkungen
Malus: -10
Form Materialien Wiederverwertung Auswirkung 1 Tüte O 7 - Andere Kunststoffe wegwerfen Hoch
Green-Score für dieses Produkt
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Auswirkungen für dieses Produkt: D (Score: 42/100)
Produkt: Oreo Original – 154g
Ergebnis der Lebenszyklusanalyse: 67
Summe aus Boni und Malus: -25
Endwertung: 42/100
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CO2-Fußabdruck
-
Entspricht dem Fahren von 1.9 km in einem Benzinauto
359 g CO₂e pro 100g des Produkts
Die Zahlen zu den Kohlenstoffemissionen für diese Kategorie stammen aus der Agribalyse-Datenbank der ADEME: Biscuit (cookie) (Quelle: ADEME Agribalyse-Datenbank)
Phase Auswirkung Landwirtschaft
63.5 %Verarbeitung
5.2 %Art der Verpackung
24.5 %Transport
5.9 %Verteilung
0.7 %Verbrauch
0.0 %
Art der Verpackung
-
Verpackungen mit mittleren Auswirkungen
-
Teile der Verpackung
1 × Tüte 154 g (O 7 - Andere Kunststoffe: 1.5 g) - Bei Kontakt mit Lebensmitteln
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Verpackungsmaterialien
Materialien % Gewicht der Verpackung Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts Kunststoff 100% 1.5 g 1 g
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Transport
-
Herkunft der Zutaten
Fehlende Informationen über die Herkunft der Zutaten
⚠ ️ Die Herkunft der Inhaltsstoffe dieses Produkts wurde nicht angegeben.
Wenn diese auf der Verpackung angegeben wurden, können Sie das Produktblatt ändern und diese hinzufügen.
Wenn Sie der Hersteller dieses Produktes sind, können Sie uns die Informationen über unsere kostenlose Plattform für Hersteller zukommen lassen.Herkunft der Zutaten für dieses Produkt hinzufügen
Bedrohte Arten
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Enthält Palmöl
Treibt die Entwaldung an und bedroht Arten wie den Orang-Utan
Tropische Wälder in Asien, Afrika und Lateinamerika werden zerstört, um Ölpalmenplantagen anzulegen und zu erweitern. Die Abholzung trägt zum Klimawandel bei und gefährdet Arten wie den Orang-Utan, den Zwergelefanten und das Sumatra-Nashorn.
Problem melden
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Unvollständige oder falsche Informationen?
Kategorie, Etiketten, Zutaten, Allergene, Nährwertangaben, Fotos usw.
Wenn die Angaben nicht mit den Informationen auf der Verpackung übereinstimmen, können Sie sie ergänzen oder korrigieren. Vielen Dank dafür! Open Food Facts ist eine gemeinschaftliche Datenbank, und jeder Beitrag ist für alle nützlich.Wenn Sie Vandalismus, unangemessene Inhalte oder fehlerhafte Daten melden wollen, die Sie nicht selbst beheben können, melden Sie sie unserem Moderatorenteam.
Datenquellen
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